トイレ事情（女性の場合）

カプチーノさま

初めまして。
わかります、本当に身につまされる問題です。

結論から言うと、それはもう、
現地トイレ側に改善を求めようがない問題です。

現地では、自分の家のトイレと公共のトイレを
同じようにきれいに使おうという人々の割合は、
日本と較べるとどうしても低く、
トイレが汚く、自分も汚くしか使えないのも他人のせいだ
としか考えない人々の方が多いと見受けます。

日本（これまでの日本。これからは日本もどうなるか？）なら、そこから
「それでも、これでいいはずがない」
「何とか改善したい」
「ではどうしていこう？」となりますが、
残念ながらイタリアでは、
そんなことは焼石に水だと思う人々が大多数に見えます。

トイレの管理者の改善意思が強固なら、
経費を掛けて専任の清掃担当者を置くでしょう。

今回カプチーノさんが訪問される場所にも、そんなトイレもあるかも。
でも、大方の場所ではがっかりされるかもです。

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では私は個人的にはどうしているか。

他人を変えることは出来ない。
だからこそ自分で自分を守ります。

公共のトイレは現実として、どうしても不潔。
不潔になることが分かり切っているので便座も取り払われている率も高い。
それがデフォルト設定だと考え、達観して対処します。

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そんなトイレを使う際に汚しにくい服装を考える。

基本、女性は常に座位でトイレを使わざるを得ませんね。

小用なら「必殺・空気イス方式」！
だから、その際に汚しにくい服装とは、と最初から考えて
持参する着替えのアイテムを選ぶ。
スカートならたくし上げる際に「御しやすい」デザインのもの。
ちゃんとたくし上げていたつもりなのに、
気が付いたら目立つところが汚れていた、とならないように。

パンツなら、下ろす前に簡単に裾を捲り上げられ、
捲り上げたら、ひとりでにズレて来ないもの。

ちなみに、これはなかなかいい手だと思うのですが、
「空気イス」を余儀なくされた場合、
可能なら、便器を定位置からではなく「サイド」から使うこと。

これまでに何百と不潔なトイレを見て来ましたが、
サイドなら比較的汚れがマシなケースは多いです。

上半身に何を着るかにも配慮して下さい。
個室の中にバッグやコートを引っ掛けるフックもない所も普通にあるから。

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残念ながら小用じゃないのでべったり座らなければならない・・・
そんな時にはもう、日本から持参するなり、現地調達するなりで、
小さめのボトルに小分けした消毒液は持って歩く
（+ もちろん、便器の縁を拭くのに使う、流せるペーパーも）

航空機に持ち込める消毒液を選んで下さいね。

今や、スマホにも Google translate アプリは入れられるので、
現地でもドラッグストアの店員さんに必要な品の名のイタリア語名を見せれば
昔ほどの苦労なく何でも買えます。
何に使うの、と訊かれたら「汚い公衆トイレの便器のヘリを掃除したい」
「トイレに流せる紙がほしい」と伝えるだけ。
「なるほどね、分かるわ…！」という顔で対処してくれると思います。

最悪のケースだと、何かゴミを棄てたくても、
トイレの個室の中のゴミ箱もいっぱいかも。
では、あらかじめバッグの中に、ビニール袋も折りたたんで何枚か入れておけば。

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もうひとつ、これが出来れば最強、というアドバイスは・・・
生活リズムと食生活を整えておくこと。
1週間～10日あれば何とかなります。

予約したツアー期間中の旅程をチェック。
大体、朝は何時にツアー開始になるかを見ておく。
その上で、今から…　↓

●　食べ過ぎず、お食事は腹八分目に。
●　朝は5時起き。
●　起きてから大量の水分を摂る。
●　その後、部屋なり家から出て
　　ちょっと歩いてみたり、エクササイズしてみるのもいい。
●　トイレに行きたくなるまでに必要な水分量と、
　　起きてからそれまでに掛かる時間を計測する。
●　前夜、何時に就寝するとコンディションが良いかも見ておく。
●　計測できたデータを基に、ツアー中も
　　そのリズムが乱れないペースを死守。

海外ツアーでは、フライト移動で体内時計が狂いますが、
体調をしっかり整えてから参加すれば、
リズムを取り戻すのも簡単です。

要するに、外で難度の高いシチュエーションに遭遇しないよう、
トイレは朝、ホテルで済ましておける身体にしておく、ということ。

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以上、・・・「憂いの気配があるなら、備えましょう」
というお話でした。

劣悪なトイレ事情に負けず、
ほぼストレスフリーな旅を楽しまれますようお祈りしております。

ご感想ありがとうございます、励みになります！

ひとつ大切な追伸を・・・
塩分の多いお食事は、翌日のトイレのタイミングに影響します。
その日のうちに、就寝までに改めて大量に水分を摂ることをお奨めします。

「備えあれば大して苦もなく対処できた」となって
存分に旅を楽しまれますようお祈りしております。

カプチーノさん、こんにちは！

「便座がない」なるほど。これは悩ましい………ですね。
ホテルであるとか、有名な観光地であればそこそこトイレの清掃も
しているので、大丈夫なところもありますし、
逆に美しすぎるぐらい、輝いているお手洗いもたくさんあります。

家具の見本市に展示してあるままごっそり持ってきたような、
最新式で、ダイソンのハンドドライヤーや、便座クリーナーを
備え付けている施設もあります。

しかし、しかしですね……
「便座なしトイレ」はやはり、かなりな確率で存在します。

ただ、それだけがイタリアに行かない理由になるのは
もったいないかなあと個人的には思います。

便座なしの理由（半分経験による予測、美術館のトイレ工事のおじさんとの
立ち話の知識も入ります）：
・便座が壊れてしまい（木製だと経年で塗装が剥がれたり。プラスチックの
　安いものは割れたり）危ないので取り外して、そのまま。
・予算などの関係で、障害者用トイレしか備え付けていない施設で、
　元々便座がついていないタイプ。
　（施設の収容人数か床面積？の兼ね合いで、障害者用トイレを
　設置しないといけない建築法（バリアフリー）があるので、
　あえて「障害者用トイレ1室のみ」にしてそこをクリアしている可能性
・上記の理由プラスで、イタリアの建築は、歴史的建造物の割合の高いので
　その場合、歴史的建造物保護（文化財保護局：Soprintendenzaの規制）の対象に
　なっている可能性があります。
　そのため、「壁を壊してトイレを増設できない」とか、配管ができないとか色々……
　面倒な問題がある建物もあります。
　なので、唯一一つだけ作れたトイレを「誰でも使える障害者用トイレ」
　にしていることもあります。
　
障害者用トイレは便座が元々高いので、便座を引くと
さらに高くなって使いにくいでしょう。
元々便座がなくて、縁が太めになっていたりします。

これはもう、仕方がないですし、
逆に割り切ってしまうと、プラスチックの不特定多数の人が使った便座に
腰掛けるよりも、
除菌シートをしっかり持ち歩いて、便座がない場合は拭いた上に
トイレットペーパーで乾かして使うとか……
トイレットペーパーを敷き詰めて使うとか……
腹筋と太ももの筋肉強化と心得て、中腰で使ってみる（エア便座！）
という形で乗り切るのがベストかと。

イタリア人も便座がないのが正解と思ってないですし、自宅のお手洗いは
大概良い匂いがして綺麗なお家が大半です。みなさん気をつけています。

ただ、便座と便座カバー、便器の蓋がセット販売ではなくて、
便器は陶器で、便座カバーは便器のサイズを測って買うので、
古いタイプだとネジがぶれてすぐ外れちゃうから、諦めて外してる人もいます。
便座を取り替える工事は、マンションの上水道と下水道を一旦止めたりするし
費用もかかるので、近所も巻き込み結構大変。使えるものは使ったほうがいいのです。

大変美しい歴史的建造物の博物館で、やはりトイレはどこですか？
と聞いたところ、駐車場の奥の壁に微妙に設置されたトイレを案内されて
驚いたこともありました。ここは便座ありでしたが、
やはり建物内には作れない事情があったのかと。

除菌シートとティッシュをぜひ多めに持参して、
なくなったらこちらのスーパーにも売ってますので、
もし旅のチャンスがあったらトライしてみてください。

歴史的・文化的背景などを考えながらでしたら、きっと気持ちの整理もできるのでは！
と祈っております🙏

こんにちは。

トイレ事情が気になっておいでと言うことですが、残念ながら、日本以外の国はイタリアを含め、どこも公共のトイレはさほど綺麗ではないと認識した方が良いですよ。
(未だかつて、滞在したことがある国で，トイレが日本のように綺麗なところは、お目にかかっておりません)

便座がないのを気にされていますが、なぜ便座はないか、考えると納得がいきます。
日本よりもずっと以前から，世界中の観光客を迎えるイタリアは、トイレも様々な使われ方をして来ました。
ですから、便座をつけておいても、汚くされてしまうケースが多いのです。
だから、多くの場所は，取ってしまうんです。

イタリアでは、自宅やホテル以外の場所でトイレに行く場合、小さい子を持つ親は、ウエットティッシュを持ち歩いてその都度綺麗に拭いて座らせるなどしていますよ。
便座がなくてもです。

私は、空気椅子で用を足します。

「ところ変われば」ですから、どうしてもそういう形でトイレを使用するのが難しい場合は、残念ながら、海外旅行はお勧めできません。

まゆみどり

Buongiorno

初めまして
アマルフィ海岸でアテンドの仕事をしておりますテレザです。
トイレ事情。。
こちらで暮らすようになって
この状況に疑問を持たなくなってしまったので、なんとも申し上げにくいのですが、
やはり日本のような清潔感のある
トイレをどこでも見つけるのは、いささか難しいと思います。
ただやはり通常ホテル内は、世界的で見ても同じレベルでしょう。
あとは、駅構内のトイレや観光地でも有料
トイレであれば、便器はないかもですが
常に清掃スタッフがいる関係で
かなり清潔感ある状況と思います。
BarやRistrante は、その場所によりけりですから予測は難しいです。
アルコール消毒を簡単にできるようなものを常備することをおすすめします。
ただ、その土地にきたら
その土地の文化と割り切り、楽しんでいただけると幸いです。
一般的に、ものすごい不快感を味わうほどのレベルではないはずです。
私も、この界隈しか知りませんが
ご参考になれば嬉しいです。
イタリアは、それ以上の
楽しみが各地ある国です。
是非、お待ちしております🇮🇹

Buon viaggio!

テレザ

そうですねえ｡｡｡ トイレの問題は26年住んでいる私にとっても旅行時の悩みの一つです。高速列車の中でもたまにトイレ故障(つまりは便器に何か詰まって水が流れ無い) 事はあり得る｡｡｡ イタリアでは1＋1＝2 では無く3、4あるいは0の可能性が高い｡｡｡それともう一つはトイレに行っている間に自分のスーツケースなど盗まれる可能性は大いにありますから、極力車両内ではトイレに行かないように計画を立てて有料トイレを乗り換え駅で使ったりします。
　当たって砕けろくらいの気構えで冒険するくらいで無いとイタリア旅行は楽しめないでしょう。
　兎角日本人の特性で何でも事前に細かく計画してそれをノルマを消化するが如く｡｡｡ しかも手荷物貴重品への注意は現地人に比べたら大きく低いの、で見るとハラハラします。
　前述のご質問、コース選択は　人それぞれですから　、ご自分のご興味と年齢　などなど　千差万別ですから、ご自分で納得のいくコースを選ばれて下さい。
尤も　高額のツアーでしたら、その心配は少ないでしょう。ホテルもピンからきりまでで日本ではあり得ない超豪華ホテルは王様並の部屋と待遇｡｡｡ 要はご予算次第と言えるかも知れません。

女性にとって、トイレ事情は最重要高ですよね。

カプチーノさんが旅行を予定している都市も多く、それぞれイタリアでは大都市ですので、トイレがない！と困ることはないと思いますが、便座はありますが、いわゆる便座の上に一枚、中蓋がありますよね？　女性の場合、腰掛けるあの中蓋です。あれがないだけです。
結構きついですけど、中腰、エアーでするか、それか携帯除菌シートで一度便座を拭いて。。。。というやり方もあると思います。

日本の旅行会社の企画のツアーでしたら、どこでおトイレタイムを取るかも計算されていると思います。
ずいんぶん昔ですが、日経の某旅行代理店の内部企画で働いていたことがあります。私の仕事は新しいバスツアーの開発とトイレ情報収集でした。笑
添乗員さんも工程の中で全てこういう時間も計算に入れてます。

一人で行動される場合は、大きな百貨店のおトイレ、中央駅、教会、バールのおトイレと利用できる場所も結構ありますよ。
バールでサッと借りたい時は、まず一杯コーヒーを頼んで、トイレ借りてもいいかしら？とお願いすると快く貸してくれると思います。

こんにちは！正直トイレはイタリアで、というより日本外で一番難儀するところだと思います。便座は無いわけではありません、ただ公共のトイレですと、皆座るのが嫌なので、大抵腰を浮かせて用を足します。そのため、便座の上に散るのです。
なので、私も、私の友人も、外でする際には肉厚のシートを持ち歩き、入念に掃除をして、トイレに臨むか、便座を上に上げ、腰を浮かせて用を足すなどしています。友人はシートで綺麗に掃除した後、便座にトイレットペーパーをしいたりしたと言っていました。
逆に便座のない、いわゆる和式トイレ（あちらではトルコ式とか言ってました）は、ほとんどお目にかかったことがありません。
トイレのことは残念ですが、逆に考えますと、日本ほど公共トイレ含め綺麗な場所は他にないのではないかと思います。そこは是非覚悟をお決めになって、ご旅行楽しまれますよう、心から願っています。良い旅になりますように。

便座がないところは多いですよ。空気椅子状態でそして服や下着が便器に触れないように気をつけるために結構前屈みで用を足しています。便座があっても尿が飛び散って濡れていたりするのでそんな時は便座があってもあえて便座をあげて用を足すことが多いです。
レストランやバールのトイレでも便座がないことがよくあります。
あとレストランのトイレで多いのが、女性用トイレと車椅子用トイレが一緒のことがあり、その場合は便座が車椅子用の便座になっているので通常よりも少し高い便器になっています。その場合は空気椅子状態での用足しが結構難しい。
便座がある場合は便座を綺麗に消毒できる消毒シートをご持参くださいね。

ご質問ありがとうございます。
便座ないところがほとんどです。便座云々の前に、便座があろうがなかろうが、こっちの人は腰を浮かせて空気椅子で用を足すか、上に乗って‘’ぼっとん‘’スタイルでやるので問題ないのです。私は常に除菌シートを持ち歩いていて、便座があろうがなかろうが、とりあえず除菌シート何枚か使って拭きます。(便器にはもちろん捨てません)そして、多めのトイレットペーパーをぐるっと一周敷きます。
トイレは基本的にバルやキオスクのようなところ、食事する度にこまめに行くのが良いと思います。

こんにちは！
私も最初は驚きましたが便座はあるところと無いところがあります。
イタリアの人もトイレには行きますが、私たち日本人と違い、外のトイレは極力使わないようにしていて、身体の作りといいますか身体が長時間行かなくてもいい状態の人がほとんどです。
私はトイレ近い為いつも困っていますが、有料のトイレも汚いので良いレストランや新しい建物に行かれた際に立ち寄ることをおすすめします。
あとは携帯クリーナーや便座シートを所持しておかれるとよいと思います。

カプチーノさん
始めまして、イタリアトイレ事情あるあるですね。便座のないトイレはちょっと苦しいけど中腰姿勢でやります。
後、便座があってもバールやサービスエリア等のトイレは基本トイレットペーパー等上手に引いて座ります。

確かに日本は何処へ行っても綺麗なウオッシュレット式のトイレがあり快適尚且つ清掃にも行き届いていますよね。
でも、それも海外旅行の醍醐味ですよ。
ツアー旅行でしたら、ガイドさんもいるしトイレを探す手間ははぶけるので、後は郷に行っては郷に従えでイタリアを楽しんで下さい。

基本的に変化は無いものとお考え下さい。妻が外出先でトイレに行くときはいつも空気イス状態でトイレするとのことです。ダイソー等でペットボトルに付けて簡易ウォシュレットにできるものがありますので、そちらもおすすめです。また、水に流せるウェットティッシュもおすすめです。不便な事はいっぱいありますが、それも含めて楽しい思い出になると思いますので、スリにだけよく気をつけて旅行を楽しんで下さい。

こんにちは

残念ながら、イタリアのトイレは便座のないところも多くあります
従って、空気椅子で利用するのが現状です

団体ツアーでしたら、添乗員さんも考えてトイレを案内してくれますので、そこまで心配されなくても大丈夫かとは思いますが、携帯クリーナーをたくさん持っていかれると安心かと思います

はじめまして。カプチーノ様。
私はローマ在住です。
ローマはトイレはテルミニ駅や、ガレリア(商業施設ユニクロ有り)、ところどころ€1お支払いしてトイレ使用いたします。
Rinascente (高級デパート)、レストラン、BAR、トイレ無料です！
日本の様にこまめに行ける感覚ではないですが大丈夫ですよ！

カプチーノ様、お返事いただきありがとうございました。イタリア旅行たくさん楽しんでください。

カプチーノさん

確かにトイレは　空気椅子　にすることが多いです。
もうみんなそれに慣れてて　便座があっても座らない人が多いと思います。

でも最近は公共の場は有料トイレが多く
その場合　便座もあり　掃除もされています。

でもよほど綺麗じゃない限り浮かせます。

除菌スプレーは中が空っぽなのが多いですので
ご持参されるといいですね。

筋力がつきますよ！

はじめまして。
現在では便座の無いトイレは圧倒的に少数派です。あまり気にしなくても良いのではと思います。

こんにちは。その通りです。日本のトイレは世界でもあり得ないほど清潔で充実している為、私達は外国に行くとトイレで戸惑ってしまう！わかります。私もそうです。

でも外国生活30年以上の知恵？をお教えします。ってほどでもないですけど。
便座は取り付けも壊れているのが一般的なので、はっきり言って便座はない方が良いです。というと、立ったまま、やります。スクワットですね。汚れずに用が済ませるので安心です。と言うのも、便座があるから軽く座ろうかと便座に触れると濡れていたりが当たり前です。汚い、怖い。
自分の家とか、ホテルの自分の部屋、友達の家、プライベートな場所、なら大丈夫、座れます。ちょっと高級なレストランとかでも私は便座使いません。どうしても使いたい時はクリーナーで掃除してペーパーをしいてから座ります。ペーパーが無いのもよくあります。そしてクリーナーは持参して下さい。普通に設置はされてません。

あと、日本みたいに何処にでもトイレがあったり、あるのを使える訳ではありません。だから裏道が臭かったりするわけです。最近はbarのトイレも客にしか使わせない。お水でも買って下さい。そしたら拒否出来ない法律です。駅のトイレも1,20€が使用料金です。

日本のトイレは伝説です。

はい、外部のトイレの
便座無しは普通にあります。
ジップロックにトイレセットを作って
持ち歩くのはおすすめ。
ティシュ、除菌ウエット、便座シートなど
詰め合わせておいてください。
便座のないところはシートやトイレットペーパーを縁に敷いてお尻が着いてもいいように
工夫しています。
便座シートはなるべくゴミ箱に捨てるようにしています。
万が一詰まる心配もあり😅
でもツアーならトイレもリサーチしてくれているのか?と期待しますが念のため。

イタリアで便座のあるトイレはないと考えていた方がいいですよ。
特に駅やバールにはついてないことがほとんどです。
それよりも、トイレを見つけたら行っておくことの方が大事です！