フィットネスのサービス


フィットネスの検索結果:15
115件を表示)
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オンラインレッスン人気No.1講師による60分姿勢改善パーソナルトレーニング

オンラインレッスン人気No.1講師による60分姿勢改善パーソナルトレーニング

料金3,500
皆様こんにちは。東京で11年スポーツインストラクターとしてグループクラスや パーソナルトレーニングを担当しておりました。 大手フィットネスジム〇。。〇ネスに6年 ダンススタジオ6年 港区のみ高級会員制ジムに5年 キッズクラスや障害をお持ちの方の指導歴は5年 ダンス歴は17年、チアダ...続きを読む
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ヨガをしながら英語を楽しく学ぼう

ヨガをしながら英語を楽しく学ぼう

料金3,000
海外在住歴23年、ヨガ歴20年のインストラクターがこれまで海外各地の著名な先生から引き継いだヨガのエッセンスをお届けします。 zoomやSkypeで周りを気にすることなくご自宅でレッスンが受けられます。 日本語と英語による指導が可能なので、ヨガをしながら英語を学ぶことができます。 ...続きを読む
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ワイン瞑想🍷ワインを通してマインドフルネスなライフスタイルを手に入れませんか?

ワイン瞑想🍷ワインを通してマインドフルネスなライフスタイルを手に入れませんか?

料金5,000
現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたワイン瞑想体験が可能です。オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ワイン瞑想とは、ワインを通してマインドフルネスな感覚を取り入れていく瞑想です。 ワインは飲んでも飲まなくても大丈夫!ご希望に合わせて瞑想をガイド...続きを読む
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ベリーダンスレッスン

ベリーダンスレッスン

料金1,500
2006年にベリーダンスを初めて、その後オーストラリアとエジプトでのトレーニングを行いながら、レストランや文化祭などのイベントで活躍して来ました。2019年からイタリアに住み始め、オンラインでのレッスンを始めています。ベリーダンスのレッスンだけではなく、ベリーダンスの動きやダンスの形を使いなが...続きを読む
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オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

料金650
おうちでバーレッスンしませんか? [詳細] 1回1時間 開催可能時間:16時以降 方法:Zoom 服装:動きやすい服装、裸足又は靴下又はバレエシューズご自由に バレエしてみたいな〜。 身体動かしたいけど教室に通うのめんどくさいな〜。 コロナウイルスで自粛していていて暇、...続きを読む
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オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

料金650
ニューヨークで生まれたエクササイズ、ジャイロキネシス®︎のクラスをオンラインでご提供します。 円や螺旋を意味する”ジャイロ”。曲線を描くような動きや身体の自然な動きに逆らわらないエクササイズです。呼吸とともに背骨をしなやかに動かします。 椅子やマットに座って行うので、運動に自信がない方...続きを読む
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ヨガで体と心を健康にしよう!(英語でのレッスンも可能)

ヨガで体と心を健康にしよう!(英語でのレッスンも可能)

料金3,000
ヨガ歴10年のインストラクターが、ビギナーから経験者まで、レベルに応じたポーズごとの解説、ハサヨガ、パワーヨガ、ヨガを組み入れたウェイトトレーニング等、個人の希望にあったクラスを提供します。 # オンラインで気軽にレッスン! *zoomやSkypeで周りを気にすることなくご自宅でレッス...続きを読む
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【フィットネス】オンライン英語ピラティスクラス

【フィットネス】オンライン英語ピラティスクラス

料金1,500
自宅にいながら英語ピラティスマットクラスを受講してみませんか? ローカルの参加者と一緒にピラティスを楽しみましょう! ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、というご希望に応えます! ◆スケジュール(日本時間)◆ 火曜日 午前6時〜 金曜日 午前9時〜 参加ご...続きを読む
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💃🕺自宅でスウィングステップするだけで運動不足解消!グループ又は個人でスウィング(イーストコースト)、チャールストン、リンディーホップ、ブギウギ、シャグ、バルボア等アメリカで産まれた本場の基本ステップを体験しましょう!🕺💃

💃🕺自宅でスウィングステップするだけで運動不足解消!グループ又は個人でスウィング(イーストコースト)、チャールストン、リンディーホップ、ブギウギ、シャグ、バルボア等アメリカで産まれた本場の基本ステップを体験しましょう!🕺💃

料金2,500
ご自宅でご自身のペースに合わせてお気軽にアメリカで産まれたスウィングダンスを体験できます。 アメリカのイーストコーストスウィングはニューヨークが発祥ですが、サンフランシスコでもニューヨーク以上に発展し、現在は毎日市内各地でダンスレッスンとダンスパーティーがあり、社交ダンスと同様、最もポピ...続きを読む
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インタビュー
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パーソナルトレーナーとお家でワークアウト、トレーニングを気軽にしよう!

パーソナルトレーナーとお家でワークアウト、トレーニングを気軽にしよう!

料金3,000
ISSA認定のパーソナルトレーナーが、自宅で気軽にできる体力作りのお手伝いをします。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい!など、SkypeやZoomを使ったト...続きを読む
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オンライン トレーニング・コンディショニング指導

オンライン トレーニング・コンディショニング指導

料金5,000
ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい!など、SkypeやZoomを使ったトレーニングで、あなた専用のトレーナーを探してみましょう。 【ポイント】 料金はあくまで目安になりますので、時間、回数、レッスン内容によって調整します。 具体的にメッセ...続きを読む
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オンライン カウンセリング

オンライン カウンセリング

料金15,000
家にこもっていると、家族関係、健康のこと、自分のこと、子供のこと、色々と問題が生じてくるかと思います。 一つのことが気になると、またどんどん負のスパイラルに入りそうになることもありますよね。 自分だけで悩まないで、ちょっとすっきりしませんか? すっきりするだけでなく、心、体、環境の3つの...続きを読む
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どこでも簡単ストレッチ!

どこでも簡単ストレッチ!

料金909
子育てに追われてエクササイズやストレッチをする暇がない!家にいてやる事がいっぱいあって、ストレッチなんてやっていられない! そんなあなた!言い訳は辞めましょう! 身体が棒になってしまっては、転んだ時に怪我をしてしまいますよ。 しなやかな体は、どんな時にでも役立ちます。 ジャ...続きを読む
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オンライン ワークアウト

オンライン ワークアウト

料金1,500
元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります! 今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい!など、自宅で自分のやりたい時間にできます。 また、お客様のご希...続きを読む
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ダンスフィットネス オンラインレッスン

ダンスフィットネス オンラインレッスン

料金2,000
現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたフィットネス体験が可能です。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい!など、Zoomを使ったトレーニングで...続きを読む
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