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フィットネスの検索結果：12件
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オンラインレッスン人気No.1講師による60分姿勢改善パーソナルトレーニング

オンラインレッスン人気No.1講師による60分姿勢改善パーソナルトレーニング

料金3,500円
皆様こんにちは。東京で11年スポーツインストラクターとしてグループクラスや パーソナルトレーニングを担当しておりました。 大手フィットネスジム〇。。〇ネスに6年 ダンススタジオ6年 港区のみ高級会員制ジムに5年 キッズクラスや障害をお持ちの方の指導歴は5年 ダンス歴は17年、チアダ...続きを読む
プエルトバジャルタ在住のロコ、アメ玉さん
アメ玉さん
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ヨガをしながら英語を楽しく学ぼう

ヨガをしながら英語を楽しく学ぼう

料金3,000円
海外在住歴23年、ヨガ歴20年のインストラクターがこれまで海外各地の著名な先生から引き継いだヨガのエッセンスをお届けします。 zoomやSkypeで周りを気にすることなくご自宅でレッスンが受けられます。 日本語と英語による指導が可能なので、ヨガをしながら英語を学ぶことができます。 ...続きを読む
オークランド（NZ）在住のロコ、アリさん
アリさん
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ワイン瞑想🍷ワインを通してマインドフルネスなライフスタイルを手に入れませんか？

ワイン瞑想🍷ワインを通してマインドフルネスなライフスタイルを手に入れませんか？

料金5,000円
現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたワイン瞑想体験が可能です。オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ワイン瞑想とは、ワインを通してマインドフルネスな感覚を取り入れていく瞑想です。 ワインは飲んでも飲まなくても大丈夫！ご希望に合わせて瞑想をガイド...続きを読む
ナパ在住のロコ、NapaJさん
NapaJさん
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ベリーダンスレッスン

ベリーダンスレッスン

料金1,500円
2006年にベリーダンスを初めて、その後オーストラリアとエジプトでのトレーニングを行いながら、レストランや文化祭などのイベントで活躍して来ました。2019年からイタリアに住み始め、オンラインでのレッスンを始めています。ベリーダンスのレッスンだけではなく、ベリーダンスの動きやダンスの形を使いなが...続きを読む
フィレンツェ在住のロコ、サミアさん
サミアさん
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オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

料金500円
おうちでバーレッスンしませんか？ [詳細] 日時：毎週月・水・金曜日の16:30時〜17:30時（こちらは現在レギュラーで開催しているレッスンです。ご希望の方、ご都合が合う方はお気軽にご参加ください。 方法：Zoom 服装：動きやすい服装、裸足又は靴下又はバレエシューズご自由に ...続きを読む
ベルリン在住のロコ、ゆりえさん
ゆりえさん
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オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

料金500円
ニューヨークで生まれたエクササイズ、ジャイロキネシス®︎のクラスをオンラインでご提供します。 円や螺旋を意味する”ジャイロ”。曲線を描くような動きや身体の自然な動きに逆らわらないエクササイズです。呼吸とともに背骨をしなやかに動かします。 椅子やマットに座って行うので、運動に自信がない方...続きを読む
ベルリン在住のロコ、ゆりえさん
ゆりえさん
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ヨガで体と心を健康にしよう！（英語でのレッスンも可能）

ヨガで体と心を健康にしよう！（英語でのレッスンも可能）

料金3,000円
ヨガ歴１0年のインストラクターが、ビギナーから経験者まで、レベルに応じたポーズごとの解説、ハサヨガ、パワーヨガ、ヨガを組み入れたウェイトトレーニング等、個人の希望にあったクラスを提供します。 # オンラインで気軽にレッスン！ ＊zoomやSkypeで周りを気にすることなくご自宅でレッス...続きを読む
ポートランド（オレゴン）在住のロコ、takakoさん
takakoさん
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【フィットネス】オンライン英語ピラティスクラス

【フィットネス】オンライン英語ピラティスクラス

料金1,500円
自宅にいながら英語ピラティスマットクラスを受講してみませんか？ ローカルの参加者と一緒にピラティスを楽しみましょう！ ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、というご希望に応えます！ ◆スケジュール（日本時間）◆ 火曜日 午前６時〜 金曜日 午前９時〜 参加ご...続きを読む
オアフ島（ハワイ）在住のロコ、Sandyさん
Sandyさん
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💃🕺自宅でスウィングステップするだけで運動不足解消！グループ又は個人でスウィング（イーストコースト）、チャールストン、リンディーホップ、ブギウギ、シャグ、バルボア等アメリカで産まれた本場の基本ステップを体験しましょう！🕺💃

💃🕺自宅でスウィングステップするだけで運動不足解消！グループ又は個人でスウィング（イーストコースト）、チャールストン、リンディーホップ、ブギウギ、シャグ、バルボア等アメリカで産まれた本場の基本ステップを体験しましょう！🕺💃

料金2,500円
ご自宅でご自身のペースに合わせてお気軽にアメリカで産まれたスウィングダンスを体験できます。 アメリカのイーストコーストスウィングはニューヨークが発祥ですが、サンフランシスコでもニューヨーク以上に発展し、現在は毎日市内各地でダンスレッスンとダンスパーティーがあり、社交ダンスと同様、最もポピ...続きを読む
サンフランシスコ在住のロコ、MIMIMARUさん
MIMIMARUさん
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パーソナルトレーナーとお家でワークアウト、トレーニングを気軽にしよう！

パーソナルトレーナーとお家でワークアウト、トレーニングを気軽にしよう！

料金3,000円
ISSA認定のパーソナルトレーナーが、自宅で気軽にできる体力作りのお手伝いをします。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽に始めることが可能です。 ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい！など、SkypeやZoomを使ったト...続きを読む
ポートランド（オレゴン）在住のロコ、takakoさん
takakoさん
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オンライン　トレーニング・コンディショニング指導

オンライン　トレーニング・コンディショニング指導

料金5,000円
ジムは人目が気になる、スタジオまで通う時間がない、マンツーマンでレッスンをしたい！など、SkypeやZoomを使ったトレーニングで、あなた専用のトレーナーを探してみましょう。 【ポイント】 料金はあくまで目安になりますので、時間、回数、レッスン内容によって調整します。 具体的にメッセ...続きを読む
バルセロナ在住のロコ、みっくさん
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オンライン　カウンセリング

オンライン　カウンセリング

料金15,000円
家にこもっていると、家族関係、健康のこと、自分のこと、子供のこと、色々と問題が生じてくるかと思います。 一つのことが気になると、またどんどん負のスパイラルに入りそうになることもありますよね。 自分だけで悩まないで、ちょっとすっきりしませんか？ すっきりするだけでなく、心、体、環境の３つの...続きを読む
バルセロナ在住のロコ、みっくさん
みっくさん
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