【2025年最新版】バルセロナのスーパーマーケット完全ガイド！おすすめチェーン・お土産・買い物術まで徹底紹介

バルセロナ旅行中にぜひ立ち寄りたいスーパーマーケット情報を徹底解説！

主要チェーンスーパーから、お土産にぴったりのアイテム、基本ルールやお得な買い物術まで詳しく紹介します。

初めてのバルセロナでも安心してスーパーでのお買い物が楽しめるよう、ぜひ本記事を参考にしてください！

バルセロナのスーパーマーケット事情

海外旅行に行ったらぜひ行っておきたいスーパーマーケット。

スペイン、バルセロナでしかお目にかかれない商品を見つけたり、現地の人々の生活も垣間見れるため、新たな発見に出会えるかもしれません。

スーパーマーケットは、お土産店やデパートに比べてお手頃価格なのでばらまき土産を買うのにもおすすめ。

ここでは、バルセロナのスーパーマーケット事情について紹介していきます。

バルセロナのスーパーはどんな雰囲気？日本との違いは？

スペインのスーパーマーケットは、日本と大きく変わりはなく食品・日用品などが販売されています。店舗の規模などによって販売されているものは異なります。

日本と比較してスペインのスーパーマーケットはトマト・パン・チーズ・ハム・オリーブ・ワイン・缶詰などの種類が豊富。

多くのスーパーマーケットでは生ハムを欲しい分だけその場でカットしてもらえます。

また、ほとんどのスーパーマーケットにはオレンジを絞ってジュースを作る機械が設置してあります。比較的手頃な価格で搾りたての甘くておいしいオレンジジュースが味わえます。旅行中にはぜひ飲んでみましょう。

他にも以下のような違いがあります。詳しくは後半で説明していきますね。

物価の目安と価格帯

バルセロナの物価は、ヨーロッパの中では比較的良心的といわれています。しかし、年々物価は上昇しており、円安の影響もあるため決して安いとはいえません。

特に外食や宿泊費用は日本より高くなりますが、食料品や交通費は日本と比較するとやや安くなります。

旅費を抑えたいのであればスーパーマーケットを上手に活用しましょう。

スーパーマーケットの商品の価格目安は以下のような感じです。
※2025年5月時点のレート（1ユーロ163円）をもとに計算しています。

疲れた日やゆっくりしたい夜は、お惣菜やチーズ、生ハム、オリーブ、ワインなどを購入してホテルで食べるのもおすすめ。リラックスしながらスペインの味を満喫できますよ。

バルセロナの主要スーパーマーケットチェーン

バルセロナには、スペイン発祥のスーパーマーケットだけではなく、フランスやドイツ発祥のスーパーマーケットも。また小さめの店舗やディスカウントスーパーもあります。

ここでは、バルセロナのスーパーマーケットを紹介していきます。

Mercadona（メルカドーナ）

出典：DAIKI（バルセロナロコ）さんの素敵な投稿より

スペインを代表するスーパーマーケットといえばメルカドーナ。スペイン国内で売り上げ第1位を誇り、スペイン全土に1600以上の店舗、ポルトガルにも展開しています。

食料品・化粧品・日用品・ペット用品などを取り扱っていて、野菜や果物が新鮮でおすすめ。

プライベートブランドの品揃えが豊富で、リーズナブルな価格帯と品質の良さに好評があります。食品の「HACENDADO」、化粧品の「DELIPLUS」、日用品の「BOSQUE VERDE」などがあり、商品にはロゴが入っています。

近頃は、お惣菜を販売する店舗が増えてきているので、本場のスペイン料理を気軽に購入できるように。イートイン可能な店舗を利用したり、ホテルに持ち帰って食べるのも◎。

▷Mercadona公式サイト

Carrefour（カレフール）

フランス創業のスーパーマーケットで日本にも進出していたことがあるカレフール。全世界で12,000店舗以上あります。

食料品・日用品などが購入可能で品揃えが豊富。カレフールもプライベートブランドがあり、品質がよく比較的お手頃な価格です。

日曜日も営業している店舗が多いので、他のお店が閉まっている時の買い物にはとても便利。

▷Carrefour公式サイト

Bonpreu（ボンプレウ）

出典：Bonpreu｜X公式アカウント

スペイン、カタルーニャ（バルセロナのある州）で創業されたボンプレウ。地元密着のスーパーマーケットでカタルーニャに200店舗以上あります。

生鮮食品を中心に幅広い商品を扱っており、特にカタルーニャ産の特産物が充実しています。価格は少し高めですが品質のよさが好評で、パンがおいしくておすすめ。

▷Bonpreu公式サイト

Caprabo（カプラボ）

出典：Caprabo｜公式サイト

バルセロナ発祥のカプラボは、カタルーニャ州を中心に300店舗展開しています。

プライベートブランド「EROSKI」があり、良質な商品を取り扱っています。価格はやや高め。

▷Caprabo公式サイト

Condis（コンディス）

出典：Condis｜公式サイト

こちらもバルセロナ発祥のスーパーマーケット。カタルーニャを中心に710店舗以上あります。

さまざまな規模の店舗があり「Condis Expree」はコンビニサイズで営業時間が長く、日曜日も開店しているためちょっとした買い物にとても便利。

▷Condis公式サイト

Lidl（リドル）

リドルはドイツ発祥のディスカウントスーパーマーケット。ヨーロッパを中心に31カ国、12,300以上の店舗があります。

ディスカウントストアだけあって価格はリーズナブルですが品質は良好。プライベートブランドや季節のアイテムなども販売しています。

▷Lidl公式サイト

Aldi（アルディ）

アルディもドイツ発祥のディスカウントスーパーで世界中に展開しています。スペイン国内には現在470以上の店舗があります。

食料品・日用品を中心に幅広い商品を取り扱っています。またプライベートブランドがあり、品質の良いものをお得に販売しています。

▷Aldi公式サイト

Dia（ディア）

出典：Dia｜公式サイト

マドリード発祥のディアは、スペインとアルゼンチンに3,300以上の店舗を展開しています。新鮮で高品質な商品をお手頃価格で入手できます。

▷Dia公式サイト

Consum（コンスム）

出典：consum｜公式サイト

コンスムは、バレンシアやカタルーニャをはじめ、スペイン国内に930以上の店舗があります。

生鮮食品・日用品などを取り扱う庶民派のスーパーマーケットです。

▷Consum公式サイト

El Corte Inglés（エル・コルテ・イングレス）

出典：あーちゃん（バルセロナロコ）さんの素敵な投稿より

エル・コルテ・イングレスは、スペインの有名デパートで幅広い商品を取り扱っています。

地下にはスーパーマーケットがあり、種類が豊富なのでお土産を購入するのにも◎。他のスーパーと比較すると高価ですが、高級感がありクオリティがよいためお土産にあげると喜ばれます。

バルセロナの中心地にあるので観光のついでに買い物が可能です。

ちなみに最上階にはフードコートがあり、色々なスペイン料理とカタルーニャ広場などの眺めを楽しめますよ。

▷EL CORTE INGLES公式サイト

スーパーマーケットで買えるおすすめのお土産

スーパーマーケットは、飲み物や軽食だけではなく、お土産を買うのにもおすすめ。

特に、ばらまき土産はスーパーでお得に購入しましょう。

ここでは、スーパーマーケットで買えるおすすめのお土産を紹介していきます。

オリーブオイルやバルサミコ酢

スペインといえば、オリーブ。スペイン国内では、200種類以上の品種を栽培していてオリーブオイルの生産量は世界第一位です。

エキストラバージンオイルはオリーブオイルの中でも最高級のもの。日本よりお手頃に購入できるのでお土産におすすめです。

スプレータイプのオリーブオイルを購入すれば、オイルの使いすぎも予防できるので◎。

1回分ずつ個包装されたバルサミコ酢、オリーブオイル、塩のセットなら、サラダにかけるだけで、自宅でも本場さながらの味わいが楽しめます。

スペイン産ワインやカバ（CAVA）

出典：SHO（バルセロナロコ）さんの素敵な投稿より

スペインは、ワインの生産量がイタリア、フランスについで世界第3位。

主にカタルーニャ地方で生産された「カバ」というスパークリングワインも人気です。

どこのスーパーに行っても数多くのワインやカバが並んでいます。1本5ユーロぐらいから購入できるので、滞在中にホテルで飲んだりお土産にも◎。

ちなみに、日本へ免税で持ち込めるアルコールの量は決まっています。詳しくは、こちらから確認してくださいね。

チョコレートやお菓子類

出典：あーちゃん（バルセロナロコ）さんの素敵な投稿より

海外旅行に行ったら、現地のお菓子は欠かせませんよね。

色々試してみると新しい味に出会えるかも。

◼️チョコレート

スーパーマーケットで購入できるスペインの老舗チョコレートといえば「VALOR（バロール）」。

他にはスイス産の「Lindt（リンツ）」、「Nestle（ネスレ）」、冬季限定で販売しているトリュフチョコなども人気です。

エル・コルテ・イングレスの地下では「bubo（ブボ）」や「Rabitos Royale（ラビトスロワイヤル）」のいちじく入りチョコレートが購入できますよ。

◼️トゥロン

スペインの伝統菓子トゥロンは、はちみつやアーモンドを使用した甘いお菓子でコーヒーと一緒に食べるのがおすすめ。

クリスマスシーズンのお菓子ですが一年中購入が可能です。ハードタイプとソフトタイプの2種類があります。

エル・コルテ・イングレスの地下で「VIcens（ビセンス）」のトゥロンが購入できます。

◼️生ハム味のポテトチップス

スペインでは、さまざまなメーカーから生ハム味のポテトチップスが販売されています。

特にプリングルスの生ハム味はお土産に人気。少しかさばりますが、パッケージがしっかりしているので割れにくく、本物の生ハムの代わりにおすすめです。

缶詰や瓶詰め食品

スペインにはさまざまな種類の缶詰があります。その中でも特に魚介類の缶詰が豊富。

缶詰は賞味期限が長く、軽くてコンパクトなのでお土産として持ち帰りするのに◎。

サーディンやタラなどの魚、ムール貝などの貝類、タコやイカなどが特に人気です。

オリーブの缶詰や瓶詰めは、オリーブの種類や味がいろいろあって楽しめます。アンチョビ入りが特におすすめ。

お酒のつまみにピッタリなので、気になる缶詰や瓶詰めはぜひ試してみましょう。

ハムは日本に持ち帰れないので注意！

日本への肉製品の持ち込みは禁止されています。

日本に帰ってからもスペインの味を楽しみたいとお土産に買っていきたいところですが、日本へ持ち込んだ場合、罰金や逮捕されてしまうことも。

スペイン滞在中は思う存分、生ハムを食べておきましょう。

詳しくは、こちら（動物検疫所）から確認してくださいね。

バルセロナの市場とスーパーを楽しもう！

バルセロナでは、スーパーだけでなく、活気あふれる市場も魅力的！それぞれの違いを楽しみながら、ローカルな買い物を体験してみましょう。

ここでは、市場とスーパーマーケットの違いについて紹介していきます。

市場（Mercat）の魅力と特徴

バルセロナの市場の一番の魅力は、地元の人々の暮らしを感じる絶好の場所だということ。

新鮮な食材や地元の特産品を手に入れながら、バルセロナらしい雰囲気を堪能できます。

◼️Mercat de la Boqueria（ボケリア市場）

ランブラス通りのすぐ近くにある有名なボケリア市場。多くの観光客が訪れます。

ボケリア市場には200以上の店舗があり、新鮮な生鮮食品やスイーツ、地元産の食材などを販売しています。

市場内には屋台やバルがあり、生ハム・チーズ・シーフード・フルーツなどスペイン名物の食べ歩きや食事するのにも使えて◎。

ぶらぶら歩いて回るだけでも、市場の雰囲気や地元の人々の様子を感じられ、充実した時間を過ごせます。
時間に余裕があるならぜひ訪れてみましょう。

ちなみに、市場だからといって特別安いわけではありません。特に入り口付近やメインの通りは料金が高めなので、奥の方で購入するのがおすすめです。

スーパーの魅力と便利さ

※イメージ画像です

スーパーマーケットは食料品だけではなく、市場では入手しにくい日用品・化粧品・衣類など商品の品揃えが豊富です。

また至る所に店舗があるため、観光途中にちょっと買い物をしたい時に気軽に立ち寄れるのもメリット。

価格が表記してあり安定しているのも安心して買い物できるポイントです。

市場とスーパー、どう使い分ける？

市場・スーパーマーケットともにメリットがあります。

目的に応じて使い分けてみるといいですね。

バルセロナのスーパーマーケット利用の基本ルールとマナー

国が変わると買い物の方法やマナーも変わります。

「スペインではどうなんだろう？」「初めての買い物だけど大丈夫かな」など不安や心配もあるかもしれません。

ここでは、バルセロナのスーパーマーケットを利用するためのルールとマナーについて紹介します。

果物や野菜は計量とラベル貼り付けが基本！

バルセロナのスーパーマーケットは、多くの野菜や果物が量り売りです。

上記の手順で、必要な分だけ購入できるので無駄がなく手軽に購入できます。

スーパーマーケットによってはレジで計測するところも。
はかりが見当たらなければ、他のお客さんがどうやっているか様子を観察してみてください。

レジ袋は有料、エコバッグ持参がおすすめ

バルセロナのスーパーマーケットは、レジ袋が有料です。スペイン人はエコバッグやカートなどを持参して買い物をしています。

袋がない場合、0.5ユーロほど払えば、レジでプラスチックバッグやエコバッグも購入可能。

レジで販売しているエコバッグは頑丈で大きな作りのものが多いので、コンパクトなものが良ければ持参するのがおすすめです。

営業時間と休業日

多くのスーパーマーケットの営業時間は、9:00〜21:00。日曜日は休業のところが多くなります。

観光客が多いエリアでは、日曜日や遅くまで営業しているところもありますが、24時間営業のコンビニのような店舗は一部存在しますが、数は多くありません。

バルセロナ旅行に日曜日がかぶるようであれば注意しましょう。営業時間を前もって確認しておくと安心です。

レジでの支払い方法とマナー

レジでの支払いの流れはこのような感じです。

次のお客さんが待っていると、慌てたり焦りますが大丈夫。落ち着いて袋詰めなどしても問題ありませんよ。

レジでは「オラ（こんにちは）」「グラシアス（ありがとう）」と挨拶するといいですね。

バルセロナのスーパーマーケット買い物のコツ

慣れない土地のスーパーマーケット。どうせなら効率よく快適に買い物をしたいですよね。

ここでは、賢くお得に買い物を楽しむための方法を紹介します。

混雑を避けられる時間帯

スーパーマーケットによっては多くの観光客や地元の人で溢れかえっているところも。

混雑を避けて買い物をするためには、午前中に行くのがおすすめ。

14:00〜17:00はシエスタ（長い昼休憩）で、その時間帯に買い物へ行く人がいます。また、夕方以降は仕事終わりや夕食前の買い物にくる人が増える傾向が。

ちょっと買い物をしようと思ったらレジが混雑していて思ったより時間がかかってしまったなんてことにならないように、混雑している時間帯を避けて買い物を楽しみましょう。

お得な商品やセール情報の見つけ方

せっかくならお得にお買い物がしたいですよね。

バルセロナのスーパーマーケットでは、お得な商品がよく特設コーナーにまとめて並べられています。

チラシのようなセール表示よりも、値札に「オファー（Oferta）」や「プロモーション（Promoción）」などの文字がある商品が割引対象です。

たとえば、以下のようなもの。

また、公式サイトからもセール情報を確認できますよ。

買い物に役立つスペイン語フレーズ

バルセロナは、大都市のため観光客が多いスーパーマーケットでは英語が通じることがほとんど。もし通じない場合は、Google翻訳などを利用するとコミュニケーションが取れます。

買い物中にスタッフと会話する機会はあまりありませんが、最低限のスペイン語を覚えておくといざという時にも安心。

少しでも言葉がわかると旅行をより楽しめること間違いなしです。

まとめ：バルセロナのスーパーマーケットを賢く楽しもう！

バルセロナ旅行に行ったら、必ず行っておきたいスーパーマーケット。

スーパーでは飲み物やお菓子だけではなく、手頃な価格で本場のワインやオリーブ、生ハムなどが購入できます。気になる商品があれば滞在中に試してみる、もしくはぜひお土産にしましょう。

生ハムだけは日本へ持ち帰れないので心ゆくまで食べておくのも忘れずに。

また市場でスーパーマーケットとはまた違う雰囲気を感じてみるものおすすめ。

市場とスーパーマーケットを上手に活用してバルセロナ旅行を満喫してくださいね。