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チムジルバン(汗蒸幕など)について

こんにちは。数十年ぶりにソウルに行きます。

サウナが好きで、初めてチムジルバンに行ってみたいと思ったのですが、ガイドブックにもほとんど出ていません。今はあまりないのでしょうか。

ローカルなサウナやディープなあかすりは求めておらず、観光客用の手軽なチムジルバン(汗蒸幕かよもぎ蒸しだけでも)に行ければ嬉しいのですが、明洞地区でお勧めのお店があれば教えていただけないでしょうか。

この質問への回答8件

ベストアンサー

こんにちは、マンユーと申します。
明洞地区でお勧めのチムジルバン(汗蒸幕かよもぎ蒸しだけでも)をお探しとのことで、定番のお店ではありますが4軒ほどご紹介いたします。

1. 明洞ZIU汗蒸幕
タイプ: 汗蒸幕、塩サウナ、あかすり、よもぎ蒸し系。女性専用。
位置: 서울시 중구 남산동2가 27-1、明洞駅3番出口周辺。
連絡先: 02-777-0087。
営業時間: 9:00〜22:00、年中無休、日本語可
目安予算: 予約サイトではよもぎ蒸しまたはカッピング付きの汗蒸幕・あかすり系コースとして販売。単品・追加内容により変動しますが、軽めなら約30,000W台〜、基本コースはそれ以上を見込むとよいです。

2. 明洞黄金サウナ
タイプ: サウナ、汗蒸幕、あかすり。男女利用可。
位置: 서울특별시 중구 명동8가길 27, B2F、明洞駅近く。
連絡先: 02-752-5060。
営業時間: 24時間、年中無休。一部日本語可
目安予算: 「汗蒸幕+アカスリ」80分が80,000W、VIPコースは250,000Wなど。
      入浴料:20,000W

3. 明洞MUD汗蒸幕
タイプ: 汗蒸幕、韓国式あかすり、マッド系ケア。男女OK。
位置: 明洞駅徒歩約5分、明洞中心部。
連絡先: 予約サイト経由で確認推奨。
営業時間: 予約枠ベースで変わる可能性があるため、予約時確認が安全です。
目安予算: 汗蒸幕・あかすり系の基本コースで約60,000〜80,000W前後を目安。

4. 明洞花マッド汗蒸幕
タイプ: 汗蒸幕、サウナ、お風呂、あかすり、全身マッドペインティング、よもぎ蒸し。女性専用。
位置: 서울특별시 중구 을지로14길 7, B1F。乙支路3街寄りで、明洞から徒歩またはタクシー圏。
連絡先: 02-2268-5510。
営業時間: 9:00〜22:30、完全予約制。
目安予算: 基本コース64,000W/90分、よもぎ蒸し20,000W、VIP Aコース80,000Wなど。

※優先順位としては、初チムジルバン体験なら「明洞ZIU汗蒸幕」または「明洞黄金サウナ」がおすすめです。
女性だけ・清潔感重視ならZIU、男女一緒または時間の自由度重視なら黄金サウナが使いやすいです。

以上です。参考になれば幸いです。

2026/06/21 22:29

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/07/03 17:05

とても詳しく具体的にありがとうございました。とても助かりました。

こんにちは!
数十年ぶりのソウルとのこと、とても楽しみですね✨

ご質問のチムジルバンですが、以前に比べると大型のチムジルバンはかなり減ってしまいました。特に観光客の方にも人気だった施設の多くが閉館しており、ガイドブックであまり見かけなくなったのもそのためです💦

ただ、明洞周辺には観光客向けの汗蒸幕(ハンジュンマク)やよもぎ蒸しを体験できる施設は今もありますので、気軽に韓国らしいスパ体験を楽しむことはできます😊

個人的には、
・汗蒸幕+あかすり+お風呂を体験できる施設
・よもぎ蒸しを体験できるエステ系施設
がおすすめです✨

明洞周辺ですと、
明洞ZIU汗蒸幕
や
明洞花マッド汗蒸幕
などが日本人観光客にも利用しやすく、初めての方でも安心して利用しやすいと思います😊

もし「本格的なチムジルバンの雰囲気を味わいたい」「明洞以外でも大丈夫」ということであれば、移動は必要になりますが大型スパ施設もご紹介できますので、お気軽にお声がけください✨

楽しいソウル旅行になりますように🇰🇷💕

2026/06/16 10:57

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/06/16 16:41

すぐにアドバイスくださり、ありがとうございます。
明洞地区で手軽に体験したいので、どちらかにしようと思います。
どうもありがとうございました。

こんにちは!

チムジルバン自体がなくなったわけではありませんが、明洞周辺では昔のような大型のチムジルバンは少なくなっていて、現在は観光客向けの汗蒸幕・サウナ・エステタイプのお店の方が見つけやすいと思います。

もし女性の方でしたら、明洞では「黄金サウナ」が利用しやすいです。
明洞駅からも近く、女性専用のサウナで、サウナだけでなくアカスリなども利用できます。

また、「ローカルな銭湯より、旅行者でも利用しやすい汗蒸幕を体験したい」ということであれば、「明洞ハナ泥汗蒸幕」も合っていると思います。
こちらも女性専用で、韓国式の汗蒸幕やアカスリ、泥パックなどを体験できます。

「韓国の人が普段行くような大きなチムジルバンで、専用の服を着て休憩スペースなども楽しみたい」というイメージでしたら、明洞から少し移動した方が選択肢は多いです。

一方で、「汗蒸幕やよもぎ蒸しを気軽に体験してみたい」という目的でしたら、明洞周辺でも十分楽しめると思います。

※お店によって女性専用の場合がありますので、男性の方でしたら候補が変わります。

2026/09/30 17:06

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/10/01 10:27

ご回答ありがとうございました。今回の旅行は終わったのですが(時期を明記せず申し訳ありませんでした)、次回の参考にさせていただきます。

こんにちは。韓国の大学に通っていてよくチムジルバンを利用しています。
チムジルバンですが、ソウル市内には沢山ありますが、調べたところ地下鉄4号線の明洞駅付近及び地下鉄2号線の乙支路入口(ウルチロイック)駅付近では見つけられませんでした。
明洞から行きやすいチムジルバンですと地下鉄4号線の明洞駅から二駅先にある東大門歴史文化公園駅の14番出口を出てすぐの建物の地下3階の中にあります。(店名:스파렉스 굿모닝시티)
また、韓国ではGoogleマップがあまり機能しないため韓国ではNAVERマップという地図アプリを使うことを強くおすすめします!NAVERマップで찜질방(チムジルバン)と検索されたら沢山出てくると思いますよ!

追記:

いえいえ^^久しぶりの韓国是非楽しんでください!
それと地下鉄4号線は東大門駅(동대문역)と東大門歴史文化公園駅(동대문역사문화공원역 DDP)と2つあるためもしこれらの駅をご利用になられる際は注意が必要です!

2026/06/17 02:57

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/06/17 11:36

東大門にあるんですね! もし時間と元気があったら考えてみます。
NAVERマップの情報もありがとうございました。

チムジルバン、今でもありますよ〜♨️✨
ただ、昔ながらの大きなチムジルバンよりも、観光客向けの汗蒸幕やスパのほうが探しやすいと思います😊

明洞周辺でしたら、女性専用の明洞ZIU汗蒸幕や、明洞黄金サウナなどが観光客にも利用しやすいです🙆‍♀️✨

特に「汗蒸幕だけ体験したい」「よもぎ蒸しもやってみたい」という場合は、汗蒸幕専門店のほうが初めてでも利用しやすいと思います🥰

ちなみに、明洞から少し移動できるのであれば、東大門のスパレックスなど、より「韓国のチムジルバン」らしい大型施設もあります♨️

初めてでしたら、無理にディープなお店を選ばず、日本語対応の観光客向けのお店から挑戦するのがおすすめです😊💕

2026/09/08 02:11

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/09/08 10:51

ご回答ありがとうございました。
今回は東大門スパレックスに行きました、渡韓時期を明記せず申し訳ありませんでした。
次回の参考にさせていただきます。

今でも明洞周辺に「観光客向けで入りやすいチムジルバン/汗蒸幕」はいくつか残っていますし、初体験でも使いやすいお店があります。 [skyticket]
https://skyticket.jp/guide/143134/

チムジルバンは「絶滅」していないかについて
- コロナ以降で閉店したところもありますが、ソウル中心部には観光客向けサウナ・汗蒸幕がまだ複数営業しています。

- 明洞エリアだけでも、日本語対応のある汗蒸幕やスパが複数紹介されており、ガイドブックよりもWebのほうが情報が充実している状況です。
[creatrip]
https://creatrip.com/ja/blog/347

2026/07/02 17:42

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/07/03 17:04

どうもありがとうございました。とても参考になりました。

はじめまして
ソウル在住のロコ テホと申します。
ジムジルバンはコルナの時期に維持が大変だったそうで、管理が追いついてなく古くなっているところ多いと聞きました。
明洞のジムジルバンはどうかわからないですが、東大門のはまだ正常に運営をしています。ガンナム駅あたりも一件ありますが、よかったらご参考までにしてください!
韓国への旅 楽しんでください

2026/06/16 13:48

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/06/16 16:42

やはりコロナが大変だったんですね・・・
ガイドブックに全然載っていないので、不安に思っていました。
情報ありがとうございました。

初めまして
Yahooでコネストというサイトが韓国旅行サイトでしてお風呂と検索の欄で探せると思いますます。
旅行情報がしっかり出てますので見て見られたらいいと思います。

2026/06/17 14:07

この回答へのお礼

paulmccさん
★★★★★

2026/06/17 15:36

ありがとうございます!
コネスト、いろいろ出てますね。見てみます!