フランス・ニースのコンセントはC/SEタイプ！ 変換プラグは100均で購入がおすすめ

【フランス・ニース在住者執筆】フランス･ニース旅行中にiPhoneなどのスマートフォンやデジカメを充電したい！日本のドライヤーやヘアアイロンは使えるの？変圧器は必要？電源に必要なコンセント・プラグのタイプや、日本との電圧の違いについて徹底解説！日本の電化製品をフランス・ニースでそのまま使うと故障やショートの可能性もありますので、正しい使用方法についてご紹介します。

フランスのコンセント形状と変換プラグ

フランスのコンセントは日本と形状が違い、日本の電化製品を使用するには変換プラグが必要です。

フランスのコンセントはC/SEの2タイプ、変換プラグはCタイプがおすすめ

コンセントはC/SEの2タイプがあり、Cタイプは丸い穴が2つ、SEタイプは大きめの丸い穴2つの上にアースピンが出ています。フランスの通常の電化製品のプラグはCタイプ、冷蔵庫や電気ポットなど消費電力が大きい家電のプラグはSEタイプです。CタイプのプラグはCとSE両方のコンセントに対応しているため、フランス旅行にはCタイプの変換プラグがおすすめです。Cタイプは「ユーロプラグ」とも呼ばれ、イタリア、スペイン、ドイツなど他のヨーロッパ諸国でも使えます。

SEタイプのコンセント。

電子レンジのプラグはSEタイプ、電気蚊取り器のプラグはCタイプ。

SEタイプとCタイプの変換プラグ。

変換プラグはダイソーなどの100均（100円ショップ）で購入がおすすめ

変換プラグは家電量販店やネット通販で1個200円～400円程度で売っています。ダイソーなどの100均（100円ショップ）で購入すればお得です。

あると便利なマルチUSBポート充電器

USBポートが複数ある充電器なら、iPhoneなどのスマートフォンとiPadなどのタブレットを同時に充電できて、変換プラグも1個で済んで便利です。

フランスの電圧と変圧器

お手持ちの電化製品がフランスで使えるのかチェックしましょう。

フランスの電圧は220V、周波数は50Hz

日本の電圧は100V、周波数は50/60Hzです。日本の電化製品をフランスで使うには220Vに対応している必要があります。

変圧器は必要？

旅行に持って行きたい電化製品に「入力（INPUT）AC100-240V」の表示があれば海外対応で変圧器は必要なく、変換プラグをつけるだけでフランスで使えます。近年の電化製品は海外対応が主流ですが、ドライヤーやヘアアイロンなどは「入力（INPUT）AC100V」の国内専用が多く、フランスで使うには電圧を220Vから100Vに下げる変圧器が必要です。国内専用の電化製品に変換プラグをつけただけでフランスのコンセントに差すとショートして故障するだけでなく火災や感電の危険性があります。

iPhoneなどのスマートフォン、タブレットの充電

ほとんどの充電器は海外対応で、変換プラグをつけるだけでフランスで使えます。写真は、海外対応のUSB充電器にCタイプの変換プラグをつけてSEタイプのコンセントで使用しているところです。

デジカメの充電

ほとんどの充電アダプターやバッテリーの充電器は海外対応で、変換プラグをつけるだけでフランスで使えます。

ドライヤーやヘアアイロンの使用

大抵のホテルではバスルームに備え付けのドライヤーがあります。旅行者用アパートなどドライヤーのない宿泊施設もありますが、空気が乾燥していて自然乾燥でも髪は比較的早く乾きます。国内専用のドライヤーやヘアアイロンは消費電力が高いため専用の変圧器が必要な上、変圧器の使用で加熱に十分なワット数が出ずパワーが落ちることもあり、変圧器を購入してまで持って行きたいのか判断が必要です。海外対応のドライヤーやヘアアイロンはシンプルなモデルなら1000円台で購入できます。変圧器の有無にかかわらず変換プラグは必要です。ドライヤーは現地調達という手もあり10ユーロ程度から売っています。

変圧器を購入・使用する前に消費電力を確認

変圧器が必要な場合は、旅行に持って行く電化製品の消費電力を確認して対応した変圧器をご用意ください。小型の変圧器では消費電力の高いドライヤーやヘアアイロンなどは使えません。実際の消費電力はお手持ちの電化製品を確認してください。

【主な電化製品の消費電力の目安】

変換プラグや充電器を忘れた時は現地調達！

変換プラグや充電器を忘れても大丈夫です！ニースではFnacで変換プラグを現地調達できます。変換プラグなしでもUSB充電器を現地調達すれば、iPhoneなどのスマートフォン、タブレットを充電できます。USB充電器は多くのショップで取り扱いがあり、以下のおすすめショップの他にCarrefour cityやMonop’といった小型スーパーでも売っています。

現地調達におすすめのショップ

Fnac Nice

書籍とデジタル家電を扱う大型ストア。3階（フランス式の2階）の家電売場で、全世界のプラグをSEタイプに変換できる変換プラグを売っています！2階（フランス式の1階）のスマホコーナーではUSB充電器やUSB充電ケーブルなど品質重視のスマホグッズが充実。

• 所在地：La Riviera, 44-46 avenue Jean Médecin, 06000 Nice
• 電話：0 825 02 00 20
• 営業時間：10:00～19:30、日曜日は11:00～19:00

DARTY Nice Nord Notre Dame

Fnacより品揃えは少なめですが品質重視のスマホグッズを扱う家電量販店です。またドライヤーを現地調達したい方はどうぞ。

• 所在地：28 avenue Notre Dame, 06000 Nice
• 電話：0 892 01 10 10
• 営業時間：10:00～19:30、日曜日定休

HEMA

リーズナブルでかわいいオランダ発祥の雑貨店。価格とデザイン重視のスマホグッズが充実しています。トラベルサイズの化粧品など旅行中にちょっと必要な物を買うのにも便利です。

• 所在地：41 avenue Jean Médecin, 06000 Nice
• 電話：04 92 00 10 39
• 営業時間：10:00～19:30、日曜日は11:00開店

Flying Tiger Copenhagen

デンマーク発祥のリーズナブルな雑貨店。北欧デザインのカラフルなスマホグッズがあります。トラベルサイズの化粧品など旅行中にちょっと必要な物を買うのにも便利です。

• 所在地：64 rue Gioffredo, 06000 Nice
• 電話：04 22 13 23 89
• 営業時間：10:00～20:00、日曜日は11:00開店

Maxi Bazar

日本のドンキホーテのようなバラエティショップです。

• 所在地：9 avenue Thiers, 06000 Nice
• 電話：09 63 53 44 85
• 営業時間：9:30～19:30、日曜日定休

Minimax Nice

100均レベルの商品を1.50ユーロ程度から扱うディスカウントショップです。

• 所在地：43 avenue Jean Médecin, 06000 Nice
• 営業時間：9:30～19:30、日曜日は11:00～19:00

まとめ

旅行に持って行きたい電化製品が海外対応か確認して、必要な荷物を準備しましょう！
空港や機内、フランス国鉄駅の待合室や高速列車TGVの車内には自由に使えるコンセントがあります。スマートフォンなどの充電に、変換プラグと充電器、USB充電ケーブルを手荷物に入れておくと便利です。