お疲れ様です。
私は年寄りの男性なため、気を使っておりませんが、ものの本に記載がありましたので、ご連絡します。
🛡 対策方法
🧴 髪と頭皮ケア
硬水対応のシャンプーやクレンジングシャンプー

フランスでも「硬水対応」と書かれたシャンプーが市販されています（例：Klorane, Vichy, Avene）。

帰国後のダメージケアには「オラプレックス」や「モロッカンオイル」なども◎

アップルサイダービネガーリンス（お酢リンス）

酸性で髪をなめらかに保ち、ミネラルの残留を防ぎます。

市販品や、りんご酢＋水で自作することも可能（1:4で希釈）。

ヘアオイル・アウトバストリートメント

洗い流さないトリートメントで保湿を。

フランスブランドなら「Phyto」「Rene Furterer」など。

🧴 肌のケア
ミセラーウォーターでの拭き取り洗顔

硬水で洗顔する代わりに、BiodermaやLa Roche-Posayなどのミセラーウォーターを使う

ミスト化粧水で水分補給＋バリア強化

「Avène」や「Uriage」の温泉水スプレーはフランスの薬局で人気。

洗顔後や外出先でもこまめに保湿。

セラミド・シアバター配合の保湿剤

肌のバリア機能をサポート。

日本から持って行く場合は「キュレル」「ヒルドイド」「ワセリン」などでもOK。
とのことで、参考にあれば幸いです。
良いご旅行を！！

お疲れ様です。
私は、個人的に経験もないし、人から聞いたこともありませんが、関係ウエブサイトを読むと以下のような記載を見つけられました。

麻薬性または向精神薬の医薬品:

持ち込み可能な量: 医師の処方箋に基づく治療期間分、または処方箋がない場合は最大1か月分の個人使用量。 ​

必要書類: すべての場合で医師の処方箋の提示が必要です。 ​

これらの医薬品を持ち込む際は、以下の点に注意してください:​

書類の翻訳: 処方箋や医師の証明書は、フランス語または英語で用意することが望ましいです。 ​

医薬品の包装: 医薬品は元のパッケージのまま持ち運び、処方ラベルが貼付されていることを確認してください。 ​

税関での申告: 必要に応じて、入国時に税関で医薬品を申告し、関連書類を提示できるように準備してください。 ​

ということで、
1. 医師に英語での診断書や処方箋を依頼
最も確実で公式な方法です。

多くの病院では、希望すれば英語の診断書や処方箋を発行してくれるそうです。

海外渡航のためと伝えるとスムーズです。

特に向精神薬や麻薬性成分を含む薬を持参する場合は医師の署名と病院のスタンプが入ったものが好ましいです。方箋は必要で、その翻訳は、医者や薬局で英語で記載してもらうか、自分で翻訳をすることが必要と思われます。

2. 自分で翻訳＋原本を一緒に持参
病院側が英語の処方箋に対応していない場合、自分で翻訳して持って行くことも可能です（ただし原本も必ず持参する必要があります）。

英訳に含めるべき情報：
日本語の内容 英訳の例
医師の氏名・病院名・連絡先 Dr. Taro Yamada, Tokyo General Hospital, Tel: +81-3-1234-5678
薬の名前 Medication: "Aspirin 100mg"
用法・用量 Dosage: Take one tablet twice a day after meals
治療目的 Purpose: For hypertension (high blood pressure)
服用期間 Duration: From April 1 to May 1, 2025
翻訳の末尾に「This is a voluntary translation of the original Japanese prescription.」などと添えるとよいそうです。

責任を持ちかねますが、ご参考までにご連絡します。
旅行会社や航空会社あるいは保険会社にご確認されることも一つの方法かもしれません。
よろしくお願いします。

お疲れ様です。
1.Navigo
navigoeasy cardというプリペイドカード（カード購入にはEuro２Euroで、返金はできませんが、半永久に使用可能）には、ご連絡の通り空港からパリ市内チケットと同時に他のチケットはチャージできないようです。（これが、フランスの実力ですね。）
同時に購入の場合は、例えばカードに一日券をチャージし、空港からパリへは紙のチケットをお求めください。

但しiponeウオレットであれば、同時に購入（チャージ）できます。別々なものなので、それぞれに使用してください。

2. 早朝の移動
パリのメトロはだいたい５：３０頃が始発だとの理解ですが、３時から４時動いている情報はどちらから入手されましたでしょうか？
Ｕｂｅｒで予約して利用されるのが良いと思います。Boltもありますが、フランスはUberが一般的です。

その他ご不明な点がありましたなら、ご連絡ください。

良いご旅行を！！

お疲れ様です。
公共交通機関チケット（基本パリと一緒）
マチルダさんが分かりやすい動画をあげていますので、参考にしてください。
https://www.youtube.com/watch?v=V1Cbyat7ZVk&t=749s

近隣の荷物預かりサービス
宮殿周辺には、以下のような有料の荷物預かりサービスがあります。​

Bounce: ヴェルサイユ市内に複数の預かり所があり、1日あたり4.90ユーロ?から利用可能です。 ​
Radical Storage: ヴェルサイユ内の複数の場所で、1日あたり5.00ユーロ?で荷物を預けることができます。 ​

Nannybag: 宮殿近くのホテルや店舗で、1日あたり4.50ユーロ?で荷物を預けることが可能です。 ​

ご注意点： ヴェルサイユ宮殿内のロッカーは、機内持ち込みサイズ以下の荷物のみ預けることができます。​大きな荷物をお持ちの場合は、上記の有料サービスの利用をご検討ください。

馬術ショー
2025年9月の具体的な公演スケジュールはまだ発表されていないようです。​過去の傾向から、9月にも公演が行われる可能性はありますが、確実な情報を得るためには、公式ウェブサイトや連絡先で最新のスケジュールを確認することをおすすめします。

宮殿内王立オペラ
2025年9月の具体的な公演スケジュールはまだ発表されていないようです。​過去の傾向から、9月にも公演が行われる可能性はありますが、確実な情報を得るためには、公式ウェブサイトや連絡先で最新のスケジュールを確認することをおすすめします。
​現時点で、ヴェルサイユ宮殿内の王立オペラ（Opéra Royal de Versailles）の2025年9月の公演スケジュールは公式には発表されていません。​2025年6月から7月にかけての公演情報は確認できますが、9月の具体的な予定はまだ公開されていないようです。 ​

最新の情報を得るためには、王立オペラの公式ウェブサイトを定期的に確認されることをお勧めします。

サイクリング
ヴェルサイユ宮殿内庭園を無料で入れる区域（かなり広いです。）があり、ジョギングやサイクリングはおすすめです。また、エッフェル塔まで１５Kmなので、坂はきついですが、ムードンの森を抜けてパリまでサイクリングが楽しいですね。

ガリ農園　
Les Fermes de Gally - Jardinerie, Marché, Épicerie
ここは畑があり、花や野菜を収穫して購入できます。

ヴェルサイユ市場
常設市場もありますが、週３回？市がたつので、買い物も便利ですね。

今は、SNSやその他から情報を取りやすいので、日本からも調べてください。

良いご旅行を！！

はい　ガラスのピラミッドですね。いけます。

wowow様　お疲れ様です。
ご質問の件以下のように、ご回答しますが、あくまでも私見となることお許しください。
１．はい、第一金曜日は、無料となります。実は３月の無料の日にお客様をご案内しましたが、比較的すいていました。というか、チケット発行以上に人を入れないので（上限が決まっているので）、、。　１８：３０の予約でしたが、１５分ぐらいは待ちました。

２．個人的には、パリ市内は、地下鉄が便利です。Googlemapを利用すれば問題ありません。

３．基本安全にタクシーを利用できますが、Uberが便利です。

４．クレカでも決済できます。

５．ノートルダム寺院　ハイ、８時１５分です。この時間に行ったことはないのですが、朝一番であれば、それほど待たずに入場できます。

６．ノートルダム大聖堂では、ミサの時間でも内部の見学は可能です

オペラ座も問題ありません。

ということで私のアドバイスは、
ルーブルの３日前（こちらの１１時ごろ前後から予約開始となります。）に無料入場券の予約を行い、翌日ノートルダムとオペラ座を見学　ですね。

パリ市内の車での移動は、渋滞で思わぬ時間がかかる場合がありますので、お気をつけてください。

その他ご質問があればご連絡ください。
よろしくお願いします。
平澤

マツモト様　お疲れ様です。
ご質問の件以下のようにご返事いたします。
＞食事
Auberge de Cendrillon（オーベルジュ・ド・サンドリヨン）

シンデレラをテーマにしたロマンチックなレストラン

プリンセスたちと会えるキャラクターダイニング

フランス料理がメイン

Captain Jack's - Restaurant des Pirates

『パイレーツ・オブ・カリビアン』の世界観を楽しめる

エキゾチックなカリブ料理（シーフードやスパイスの効いた料理が多い）

アトラクション「カリブの海賊」のすぐ横にあり、雰囲気抜群

Walt’s – An American Restaurant

ウォルト・ディズニーへのオマージュレストラン

ヴィクトリア調の落ち着いた雰囲気

アメリカン＆フレンチの高級料理

因みに、私はどのレストランも行ったことはありませんが、ご参考になれば幸いです。

＞一般的なグリーティングの流れ
キャストがゲストのカメラを預かる（希望すれば）

キャストさんに「写真を撮ってもらえますか？」（Can you take a photo for me?）とお願いすれば、快く撮ってくれます。

ソロショット（1人での写真）

キャラクターとしっかりポーズを決めて撮影

セルフィー（希望すれば）

自分のスマホでキャラクターとセルフィーを撮る

キャラクターによってはセルフィーにノリノリで参加してくれることも

グループショット（同行者と一緒に）

友達や家族と一緒に撮影（キャストさんがまとめて撮ってくれることが多い）

最後にもう一枚（希望すれば）

追加でポーズを変えて撮ることも可能

特に空いている場合は少し多めに撮れる

注意点
キャストさんやキャラクターの混雑状況によって、長時間の撮影は難しい場合もあります。

キャラクターが混雑している場合、1～2枚で終わることもあるので、希望の撮影スタイルがあれば早めに伝えましょう。

ディズニーランド・パリではフォトパス（PhotoPass+）が利用可能なので、公式カメラマンに撮影してもらい、後でダウンロードすることもできます。

では、Disneyland Parisで素敵な滞在を！！
平澤

Pino-champs様　お疲れ様です。
田舎と都会の生活を同じ場所で味わうというのは、難しいと思うのは、ご存じだと思われます。また、パリに交通網が集中しているので、公共交通機関で田舎の中、大都市へは、パリからが便利です。
５泊フランスであれば、滞在場所の半々を田舎とパリ近郊にしてはいかがでしょうか？

近郊の田舎は、ルーアンとかルアーブル郊外（ちょっと場末感がありますが）が良いですね。その場合は車を借りた方が良いですね。
オンフルール（ノルマンディー）に住んだことがあり、思い出もあり一押ししてしまいます。自転車でドービル、ツルービルへ行ったり、カルバドスの蒸留所やポンレベックのようなチーズの生産地、エトルタなども車で比較的楽に行けますね。

イルドフランスでパリに行くとしたら、サンジェルマンアンレーやヴェルサイユを拠点に置くのはパリのＢ＆Ｂより安いのではないでしょうか？

私見になりましたが、ご参考までにご連絡しました。
平澤

もね様　お疲れ様です。
サイトを見てみたら、下記の投稿を見ました。
https://tune-jiisan.com/kuromu-h/
私は、知識がないので勘違いしているかもしれませんが、取り急ぎご連絡します。
尚、SHOPはパリでも高級品店街となっていますので、値段はそれなりかと思われます。
よろしくお願いします。
平澤

お疲れ様です。CDGのターミナル２ターミナルEF とCDの間に自動販売機と店舗があります。
関連WEBサイトを見ますと４：30AMから運営しているようですが、フランスのことですから多少のずれはあるものの６時到着では問題なく購入可能と思われます。
ご存じと思いますが、空港からパリは１３ユーロとなります。
尚、Navigo easyは、カード費用２ユーロとなります。
パリ市内および近郊は電車２．５ユーロ／回、トラム、バスが２ユーロ／回です。
よろしくお願いします。
平澤