ベルリン在住日本人のフィットネスサービス

現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたフィットネス体験が可能です。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽にできてリーズナブルに続けることが可能です。ロコタビのテレビ電話、通話システムを使ったトレーニングで、あなた専用のダンス、ヨガや筋トレのトレーナーを探してみましょう。

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オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

オンラインレッスン〜おうちでバレエ バーレッスン〜

料金650円
おうちでバーレッスンしませんか? [詳細] 1回1時間 開催可能時間:16時以降 方法:Zoom 服装:動きやすい服装、裸足又は靴下又はバレエシューズご自由に バレエしてみたいな〜。 身体動かしたいけど教室に通うのめんどくさいな〜。 コロナウイルスで自粛していていて暇、...続きを読む
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オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

オンラインレッスン〜おうちでジャイロキネシス®︎〜

料金650円
ニューヨークで生まれたエクササイズ、ジャイロキネシス®︎のクラスをオンラインでご提供します。 円や螺旋を意味する”ジャイロ”。曲線を描くような動きや身体の自然な動きに逆らわらないエクササイズです。呼吸とともに背骨をしなやかに動かします。 椅子やマットに座って行うので、運動に自信がない方...続きを読む

ベルリンのフィットネスサービス提供中のロコ

  • ベルリン在住のロコ、ゆりえさん
    ゆりえさん
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