水道水でのうがいに関して

娘もインビザラインでマウスピースをつけてこちらで生活しております。
長い時間の外出の際は、日本から購入したマウススプレー、小さい水筒、携帯用の小さな歯ブラシセットをもって外出しております。
トイレの蛇口のお水はお勧めできません。

うがいだけでしたらTap waterでも問題ありません。日本とは異なるお水になりますので、お子様の飲み水はミネラルウオーターをおすすめいたします。このところイギリスは猛暑が続いております。夏に水分補給のために娘さんとご自分のペットボトルのお水を２本持っての移動は大変かと思いますので、小さい水筒で半分にして、なくなったら冷たいお水を購入されるのはいかがでしょうか。

イギリスでも購入できますが、日本からの移動もございますのでご参考まで↓

マウスピーススプレー
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水筒
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旅行楽しみですね。矯正中のお子さんとの移動、衛生面が気になるお気持ちすごくよくわかります。
まず大前提として、イギリスの水道水は世界でもトップクラスに水質が良く、僕自身も普段から蛇口の水をそのまま飲んでいます。ロンドンの水道水で体調を崩すことは、まずありません。ただ、これはあくまで「水質」の話です。蛇口そのものの衛生状態となると話は別で、街中や公共施設の蛇口に口をつけるのは、正直なところおすすめしません。
現地の人の中にも、水質が安全なのは知っていても「公共の蛇口はなんとなく不衛生だから使いたくない」という人は大勢います。特にお子さんのデリケートなマウスピースの洗浄用であれば、無理に公共の場所で済ませようとせず、ホテルの洗面所で汲んだ水か、レストランの水道水もしくはミネラルウォーターを持ち歩くのが精神衛生上も一番安心だと思いますよ。

レストランやその他商業施設であれば必ず水道水をコップに入れてもらうことができます。(Tab water please)(タブ　ウォーター　プリーズ)これを言えば無料で綺麗な水もらえますよ、マクドナルドとかでもわがまま言ってもらえます。近くのレストランに聞いてみるのが一番いいと思います。

蛇口に関して、、ロンドンは屈指のダイバーシティだと僕は肌で感じてます。色々な人がいるから公共の蛇口を避けてるローカルの方々がいるということを回答として伝えさせていただきます。

一点注意が必要なのが、イギリスは水が高いということです。観光地やコンビニで買うと500mlのペットボトル一本で1-2ポンド（約200-400円弱）することもありますし、スーパーでも安くて200円ほどはします。毎日何本も買うと馬鹿にならない出費になるので、朝ホテルでボトルに汲んでおくのが賢い節約術です。

安心して旅行を楽しんできてくださいね。もしまた何かあれば、いつでも聞いてください。

🙏🙏👍👍

こんにちは！8歳のお嬢様のマウスピース矯正、旅行中のお水は気になるところですよね。
結論から申し上げますと、外出先のトイレなどの水道水でうがいをしていただくこと自体は、衛生面もマウスピースへの影響もないです、普通に現地のお子さんも水道水で洗っています。
ロンドンの水道水は硬水ですが、においも他の海外に比べてほとんどなく、安全な水ですので、
水筒のお水をわざわざ使わなくても大丈夫です。

ただ、「小さめのプラスチックコップ（または100均などの折りたたみコップ）」を日本から持参されることを強くおすすめします！
イギリスのトイレの洗面台は日本の洗面台のように親切な設計ではなく、デザイン重視だったり周りが水浸しだったりします。
あと、規格が大きいので、8歳の日本のお子さんだとどうしても身長が低いので洗面台に体がついてしまうと洋服が濡れてしまうのが要注意ですね。

夏のイギリス旅行、お嬢様と一緒に快適に楽しんでいただけるよう応援しております！

度々すみません、もう一点だけ、他の方のご回答を見ていて、補足させてください。

皆様が書かれている通り、ロンドンの公共トイレは日本と違って衛生的に綺麗じゃない場所が本当に多いです。水自体は安全なのですが、駅構内、公共機関のトイレの洗面台を見ると、お子様にそこで口をゆすがせるのはちょっと躊躇されるかと思います。

外出先（レストランやパブなど）で、「Tap water（無料の水道水）」は無料でもらえるので、それを先ほどのコップに汲んで、そのままトイレの個室に入って済まされるのが一番衛生的で余計な荷物も持たなくて済むかもしれません。

他の方のご指摘通り、現地のトイレ事情は日本と比べるとガサツですので、きれいなレストラン等うまく使い分けて乗り切っていただければと思います。

何度も失礼いたしました。楽しいご旅行になりますように！

トイレなどの水は絶対に口に含まないでください。
必ずホテルの人に聞いてうがいをして良い水かを確かめてください。
ホテルによっては浄化した水を使っているところもあります。
心配な時はスーパーに行くと90pとか1ポンドくらいでstill waterという水を売っていますので，それを買ってあげてください。
英国の水はスコットランドは軟水ですが，そのほかの水は香水で歯に良いとされるフッ素は入っています。
人によって気にせずに飲んでる人もいますが、私自身はミネラルウオーターを買って飲んでいます。
フッ素入りはずっと使っていると白い粉の塊がポットなどにこびりつきますので、
私はミネラルウオーターを使用しています。

takk723さん

英国は先進国なので水道自体は殺菌されたお水が供給されていますが、外出先のトイレの蛇口というのはオススメ出来ませんね。どんな掃除がされているか誰が使ったか分からないからです。

私ならお食事の時に水をお店でもらうか、50-80pのお水のボトルをスーパーで買うと思います。
英国では水道水をブリタで浄水して使うのが一般的です。
私はカルキの味が嫌なので飲み水は沸かした物やミネラル水を飲んでいます。

ご参考に

評価ありがとうございます。
海外は日本と違って不便な事は多いので臨機応変に対応して下さい。
アドバイスが参考になれば良かったです。

takk723さん

質問の趣旨を誤解しているかもしれませんが、本来ヨーロッパの水はCaが多いことが問題で、それに殺菌用の塩素があるので、日本と比べて水道水の質が低いと言われています。ロンドンでは、周辺各地に貯水池reserboirがあるので、ヨーロッパ本土よりは気にならず、レストランでもtap waterを堂々と注文できます。ただ、水道水そのものではなく、トイレ等は日本人基準で不潔であることを念頭におく必要があります。従って、念のために水筒に水を入れておくことは悪くないと思います。

大抵のレストランで大丈夫だとは思いますが、中には飲用に適していないところもあるので、ペットボトルの水が安心かと思います。わたしはいつも旅行用のマウスウォッシュ(Bootsやスーパーで購入できます)を持ち歩いてそれでうがいをしています。

Takk 723さん、こんにちは、

絶対にミネラルウォーターをご使用下さい。何人もの人々がうがい、口内洗浄、をして中毒になり病院に行っております。

良いご旅行を。。

ブル～コーナー

トイレの蛇口からのお水は手洗いのみの用途です。飲んだり、うがいのために口に含むのは適していません。それは日本でも同じだと思います。外出先でうがいをしたい場合はボトルのお水（スーパーで購入するのが一番安いでしょう）でするのが安全です。

水道水全般について言えばイギリスのお水は衛生面では全く問題はないです。なのでそのまま飲んでお腹を壊すとかは考えられないです（在英四半世紀になりますが、自分も経験ないですし周りでも全く聞かないです）。ただし他の方も指摘していらっしゃるように水道水には石灰質が多く含まれているので、フィルターを通した水を飲んだり沸かしたりするのが主流だと思います（私自身も自宅でそうしています）。レストランではtap waterと言ってお願いすればいわゆるミネラルウォーター（有料）ではなくフィルターを通した水道水が出てきます。

takk723さん

はじめまして。

海外へ行く時は、お水のことが気になりますよね。

イギリスの水道水は、基本的にうがいや飲み水として問題なく利用できますので、ご安心くださいませ。
レストランでも、お願いすると水道水が出てくることが一般的です。

もちろん、日常的にたくさん飲まれる場合は、浄水できる環境があればより安心かもしれませんが、通常のご滞在であれば大きな心配はいらないかと思います。

イギリスでのお時間が、素敵なひとときになりますように。

N

はじめまして。
イギリスの水は硬水ですが、飲めます。インドとかとは違うので。
日本人は硬水に慣れていないので、念のため飲まない方がいいとは思いますが、うがいくらいなら大丈夫です。
お役に立てれば何よりです。

基本的にロンドンの水道水は飲めることになっていますが、トイレ或いは建物によっては衛生的に心配になるところがあるかもしれません。

ペットボトルか水筒のお水を持参されたほうが安心かと思います。

お嬢さんにとって素敵なご経験になりますように。

外出先の水道水でうがいをしても健康に害があるとは思えませんが、個人的には、水筒を持参するか、ボトル水を購入してうがいをすることをお勧めします。