serenoさん
serenoさん

ポルトでの食事について

はじめまして。来月 ポルト、リスボンを一人で回る予定です。ポルトガルの食事の量が多そうなのと、もう日本と比較してはだめですが外食費がかなり高そうです。
美味しいものを食べ、かつ食費を抑えるために安くて良いお店がありましたら教えていただきたいです。またメイアドーゼ(半分量)はどこのレストランでも対応してくださるのでしょうか?

よろしくお願いいたします。

2025年5月12日 13時42分

Kanaeさんの回答

こんにちは!旅行者の多いロケーションのレストランは高額なイメージですが、ちょっと道を入れば、庶民食堂のようなものもあり、比較的リーズナブルに美味しいポルトガル料理を味わえます。セットメニューだとスープやデザートがついてきますが、メインのお料理だけ頼めば、お一人でも食べられない量ではない気もします。

Conga
https://g.co/kgs/RWEpNnP
ビファーナのお店で、1個3.2€。一つが小さいので、2つ食べる方も多いです。

Churrasqueira Lameiras
https://g.co/kgs/rRQGVhH
グリルの専門店で10€以下のものも多いです。

Casa Viúva
https://g.co/kgs/LKj2A5A
どれもmeia doseでオーダーできます。

他にも似たようなお店がありますので、ぜひ探してみてください!

また、Pingo DoceやContinenteのようなスーパーマーケットでも、色々とスープやお惣菜、フルーツやパストリーが買えますので、キッチン付きのAir B&Bなどでしたら、晩御飯はおうちで食べると、ポルトガルの食を楽しみつつも、とてもリーズナブルに済ませられると思います。

2025年5月12日 18時54分

ポルト在住のロコ、Kanaeさん

Kanaeさん

女性/30代
居住地:ポルト/ポルトガル
現地在住歴:2024年5月から
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この回答へのお礼

serenoさん
★★★★★

早速のアドバイスありがとうございます。
是非ともスーパー活用、路地裏散策でお店を見つけてみたいと思います。

2025年5月12日 19時45分

takeda_portugal_portoさんの回答

Sereno様

庶民的なレストランは街の中に数多くあります。昼食時時にセットメニューを提供しているレストランが多く、一人前で、安価です。

リスボンが最も高くて一食(meia dose)メイヤ・ドゼは凡そ15ユーロ。ポルトで12ユーロ。メトロで行けるポルトの南のVila Nova de Gaiaでは10ユーロ。ポルト近辺はもっと安価なところもあります。すべてのレストランはmeia doseを提供しております。

庶民的な店でも夕食時はmeia dose頼めばいいです。

武田

追記:

昼食時のセットメニューは、提供しているレストランは目に着くところに値段が載っていり、meia doseといいません。dose unicaのためです。セットメニューのための割安のものです。

夕食時は価格が多少あがり、セットメニューはありません。単品となります。そのため、価格が多少高くなります。

2025年5月12日 21時14分

ポルト在住のロコ、takeda_portugal_portoさん

takeda_portugal_portoさん

男性/70代
居住地:ヴィラ・ノヴァ・デ・ガイア(ポルト)/ポルトガル
現地在住歴:1986年11月より(ポルトガル在住37年)
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この回答へのお礼

serenoさん
★★★★★

メイアドーゼでもそこそこのお値段なんですね〜。具体的に教えていただき ありがとうございます。

2025年5月12日 19時51分

ポルトさんの回答

連絡が遅れ、申し訳御座いません。
最近のレストランは庶民的な所でも、20ユーロ位から、30ユーロです。
前ほど量は多いと感じませんが、メイアドーセはどこのレストランでも対応すると思います。ランチは15ユーロ前後で、かなり庶民的なレストランです。 ( 50ユーロやもっと高い所も)
最近はニュースタイルのレストランが増えています。
ポルトではコンガのビファーナ、アチコチで、食べれるフランスジーニャを食べて下さい。 レストランの味付けは日本人の口にとても合うと思います。

2025年5月16日 2時8分

ポルト在住のロコ、ポルトさん

ポルトさん

女性/70代
居住地:ポルトガル、ポルトーガイヤ市
現地在住歴:1993年1月から
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この回答へのお礼

serenoさん
★★★★★

フランセジーニャはかなりカロリー高そうですが沢山歩いてカロリー消費して挑戦してみます!

2025年5月18日 0時26分

Arissaさんの回答

こんにちは!
私もよく1人でポルトガル各地を回っていて食事に苦労しましたが、回ってみておすすめの場所もあるのでここでシェアさせていただきます!

meia dose(マイアドーゼ)はかなりのレストランで対応されています!
おすすめは平日旅行される際は、prato do dia(プラット ド ジーア)という日替わりランチを頼むことです!ポルトリスボン圏だと、約9〜12€ほどでスープ、メイン、コーヒーまで提供されます。
タパスレストラン、メルカードでの食事も1人旅行にはおすすめです。
リスボンはあまり詳しくないので、ポルトの食事できる場所をシェアします!参考になれば幸いです^ ^

①市場系
・Mercado de Bolhão, Mercado Beira Rio, Time out market

②タパス、つまむ系
・Gazela(ポルトでは有名なミニホットドック)
・Conga(bifanas というb級グルメ)
・Aquele Tasco(1人で食べられるサイズのタパス料理)

③レストラン(ポルトの中ではかなり安くprato do diaが食べられるお店を紹介します)
・ O Bulaco
・Flor de Bragança
・Cana verde

2025年5月15日 20時8分

ポルト在住のロコ、Arissaさん

Arissaさん

女性/20代
居住地:ブラガ/ポルトガル
現地在住歴:2022/02〜
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この回答へのお礼

serenoさん
★★★★★

お店まで詳しく教えていただきありがとうございます。早速 マップにピンを立てました🎵

2025年5月15日 23時27分