プノンペン在住日本人おすすめ

カンボジアでは数少ない、カンボジアオリジナルのお土産です。
カンボジアの伝統的な衣装（サンポット）と手ぬぐい（クロマー）をつかい、一つ一つ丁寧に手作業でつくられた象さん鍋つかみ（一番人気）です。
おススメ理由は私が一緒に活動している田舎のお母さん達が作っているから！（はい、自分で自分の商品をすすめています。お許し下さい(笑)
お母さん達が子どもを連れてきて、子どもの面倒を見ながら作っている、暖かい職場からのお届けです！

カンボジアで作られたココナッツオイルです。
料理につかってもおいしいし、肌に塗ってもGoodです！
美容と健康に効果があります。

もちろん、オーガニックのココナッツオイル。
エクストラバージンオイルのみ使用しています。

カンボジアにきたら、ぜひ！

もし興味があれば、このCOCO KHMERというブランドの代表の方を知っているので、オイル製作所などもご案内できます。カンボジアの社会起業を学びたい方はぜひ。

中世から、６０年代まで「 世界一おいしい 」と
言われていたカンボジアの胡椒。しかし内戦に
より生産量は激減してしまいました。

その胡椒をもう一度「 世界一」と呼ばれるよう、
古の時代よりカンボジアの農家に先祖代々伝わる
自然農薬・自然肥料を使った伝統的な農法にこだ
わり、１９９７年よりカルダモン山脈の麓で現地
の人々とともに栽培致しております。

世界に一つしかないカンボジア産ラクガン。木型で１つ１つ丁寧に作り上げた手作りスイーツ。パームシュガーとココナッツクリームのみ使用。モチーフは、アンコールワットのアプサラ。優しいまろやかな甘みと上品な風味をご賞味頂けます。使い方は、砂糖菓子。干菓子。ホットコーヒー／ホットテｲ、料理の隠し味など。冷やしますと違った食感が味わえます。

「クロマー 」とはカンボジアの伝統的な手織り布で、カンボジア人は「万能布」と呼び、汗をふいたり何かをくるんだりと様々な用途で使用しています。

「ノムトムムーン」とはカンボジアの伝統的なお菓子です。ココナッツミルクとパームシュガーを使用して焼き上げており、絶妙な甘さ、サクッとした食感が特徴的です。

カンボジアは実は胡椒の生産地。

ノムトムムーンはカンボジアの伝統的なクッキーです。
主に、お茶やコーヒーと一緒に出てきます。

ドリアン
私は食べられないのですが、お知り合いやお友達が美味しいと連呼します。
お土産屋さんで買っても、ホテルに持ち込めない事が有りますので、ご注意ください。

練乳が含まれた氷は甘すぎずさっぱり！
店名の由来通り朝仕入れるフレッシュフルーツを使ったソースが絶妙´д` ;

シェムリアップに来たなら一度は行くべきお店！
雰囲気もよくカップルにオススメ?

アイスマウンテン5USD 〜

ノムトムムーンはカンボジアに伝わる伝統的なお菓子で、サクッとした食感と香ばしい香りが特徴です。
私は、小さかった頃からの懐かしい味です。日本茶にピッタリのお茶の時間にでも良いかと思います。

ジェラートのお店。
暑いカンボジアで、冷たい物が食べたくなった時におすすめです。
種類もたくさんあり、中でも、ピスタチオが美味です。

ローカルストリートデザート。
1$ほどで食べれる、ココナッツ風味のかぼちゃプリン。

カンボジアのお土産が揃っています。
ローカルの市場で売られているようなクロマー、T-シャツ、ポーチやカバンなど
定番のお菓子やドライマンゴー、カンボジアと言えば、胡椒！まで。
さまざまな製品が１軒のお店で揃います。

カンボジアのローカルのスーパーも良いですが、カンボジアにあるイオンに行き日本との違いを感じながら買い物をするというのがオススメです。カンボジアの首都プノンペンには3ヶ所イオンがあり、それぞれ雰囲気も異なります。

地元のカンボジア人にとっても興味深い工芸品やお土産が売られている市場、それでありながらローカル市場の雰囲気１００％。カンボジアのお土産を買うならここです。（写真は別の市場です）

カンボジア土産で有名なアンコールクッキー、コンポンチュナンの陶器等お土産ならここ！
イオンにも支店あり。

カンボジア最大のマーケットです。市場というよりも、宗教的な建物のような印象を受けるかもしれません。

クメール料理 店名：Khmer Surin Restaurant　※比較的お安くクメール料理を楽しめます
ギリシャ料理 店名：Elia Greek Kitchen Bassac Lane　※人気スポット・バサックレーンで地中海料理を楽しめます
レバノン料理 店名：Hummus House　※特に店名と同じフンムスがお勧め
インド料理 店名：Namaste India Restaurant　※ナン、バターチキンカレーなど北インド料理が楽しめます
イタリア料理　店名：Limoncello Pizzeria & Restaurant　※大きなピザ窯で焼いたピザやパスタが楽しめます
ピッザ 　店名：Piccola Italia Da Luigi Pizzeria　※ピザ専門店、約30種類のピザが楽しめます

美味しいカンボジア料理をリーズナブルに食べるならここがお勧めです。10ドルくらいでかなり美味しいカンボジア料理が出てきますし、カンボジア料理が苦手なお連れ様がいてもピザやパスタも美味しいのでどなたにもお勧めです。近くにクルーズやナイトマーケットもあるので、食事後の観光としても最高です。

プノンペンはトンレバサックエリアにある完全予約制（会員制）のダイニングバー。
現地の野菜や素材を使った創作和食のお店。基本は数種類あるコースから選ぶ。
一日一組限定なので密談にも最適。

カンボジア料理を安全に食べたいならここ！
平日でも夜は予約をしていないと満席なこともあるほど、有名且つ人気なレストラン。

日本人オーナーのピザレストラン。ベトナム、インド、アメリカにも店舗がある人気店。綺麗な店内と味は間違いなし。

Phnom Penh BKK1地区にある｢Boat Noodles｣
特にlunch time枠やdinner time枠などなく、朝から晩までいつでも空いてます( ¯꒳¯ )ｂ✧
味も絶品✨
甘辛タレで味付けされた鶏肉を炭火で焼いてるのですが、これがまた焼き鳥の味?
色んなお国の人達がこのchicken目当てにお店に来てかぶりついてます笑

カンボジアに来たらぜひ食べて欲しい料理！牛肉のサイコロステーキみたいな感じです。
味付けはお店によって醬油のパターンやハヤシライスのようなパターンなどありますので、自分の好みを探すのも良いかもしれません。
日本人好みの味なので、安心して食べられます。

川魚というと臭いというイメージがありますが、全然そんなことはなく、白身のくせのないとても美味しい魚をカンボジアで食べることができます。メコン川とトンレサップ湖の恵みによって、多種多様な魚がありますので、色々試してみるのは如何でしょうか

カンボジアの家庭料理
プラホック
カンボジアの塩辛で、生の魚を塩漬けにしてペースト状にしたもの。

サムロー
スープ料理のことを意味し、サムロー・コァコーは、魚、豚肉、野菜のスープです

カンボジア版そうめん。ゆでた魚をココナッツミルクや魚を塩漬け・発酵させた調味料で味付けし、レモングラスで色や香りをつけたスープをかけて食べる。
香草の爽やかさがアクセント。

猫カフェです。２回訪れました。
よく見るとお店の名前が「Cat - fé」になっていて微笑ましいです。

おそらくプノンペンでは随一の多様な猫種と触れ合えるカフェではと思います。
ソマリ、マンチカン、メインクーン等など、ゴージャスな猫達と素敵な時間を過ごせます。
（スフィンクスが居る猫カフェは初めてでした）

１階はショップになっており、
高級キャットフードやおやつが並んでいます。

２階が猫カフェですが、
入る為には「靴下」を履き替える必要があります。
（１階受付で靴下が売られているので選んで持って行くシステムです）

本当に猫達が沢山居て、みんなフレンドリーで、
キャットホイールで遊びまくってて楽しいですよ。

カンボジアには他にもコッコン、ケップと呼ばれる海辺の観光地も有りますが私のオススメはシアヌークビルです^ ^シアヌークビルを観光で訪れると一般的には本島のセレンディティビーチもしくはオーティティルビーチに案内されると思いますがセレンディティビーチにある高速艇乗り場から更に1時間程船に乗って行けるコーロン島、ロンサレム島は更に綺麗ビーチで未だ観光地開発されて居ない自然豊かな海辺が有ります別名バックパッカーの聖地とも言われ西欧人が島に住み着いてお店やゲストハウスなどをやっているので食べ物も美味しいですお値段もリーズナブルです^ ^カンボジアに来たら是非一度寄ってみて下さい。

シェムリップの町からトゥクトゥクにのって30分ほど走ったところにある、蓮の花が自生している大きな沼。淡いピンクの花が咲きみだれている風景はとても美しく、また近くにあるハンモックレストランでは、水田とその周りで放し飼いされている牛やあひる達がのんびり過ごしているパノラマの風景が楽しめます。

プノンペンに来た際にはマストで抑えておくべき観光スポットです。ポル・ポト政権時代に政治犯・刑事犯を収容しておく刑務所として機能していましたが、実態はここに送られたら出ることは出来ない死の刑務所でした。
人類の負の遺産とも言うべきスポットですが、プノンペン観光時には必須です。

★チソー山をすすめる理由
観光地としてはマイナーですが、寺院とともに田園風景を一望できる場所です！
山頂にはお土産売り場などがあり、休みながら食事をすることもできます！

プノンペン1日観光プラン

＜プノンペン市内観光＞　
午前8時 ホテル出発 ※トゥクトゥクで移動
① トゥールスレン虐殺博物館（約１時間）
② キリングフィールド（約２時間）
12時 昼食（イオン3）
＜王宮、国立博物館＆ショッピング＞
③ ワットプノン＆王宮（外から）
④ 国立博物館見学（約1時間）
⑤ アフタヌーンティー（Hyatt Regency Phnom Penh Hotel）
⑥ セントラルマーケット又はオルセイマーケット（約1時間）
18時 夕食（クメール料理、ギリシャ料理、レバノン料理、インド料理他）
⑦ ナイトマーケット＆リバーサイド散策（又はトンレサップ川ボート観光1時間）
午後9時 ホテル着

＜プランを楽しむコツと事前準備＞
・食事や移動の費用のお支払いはUS＄又はカンボジア通貨のリエルをご用意ください。（ドルでお支払いされた場合おつりは基本的にはリエルになります。（私のほうでリエルと交換も致します。交換レートは1ドル＝4000リエル）
・移動はクラシックなトゥクトゥク（対面4人乗り）を使います。
・歩きやすい靴と格好をしてください。（トゥールスレン虐殺犯罪博物館、キリングフィールドではあまり素肌を露出しない格好で）
・日焼け止め、帽子をご用意ください。（蚊を予防するスプレイは私のほうでで準備します）
・雨季（4月～10月頃）は急な雨が降ることがあります。折り畳みの傘をご用意ください。（私のほうで簡単な雨合羽はご用意します）

【午前】
09:00　ホテルを出発
　　　 自家用車でお迎えに上がります。
10:00　王宮・シルバーパゴダを見学します。

12:00 セントラルマーケットへ移動して、買い物・地元のクメール料理の昼食を取ります。
　
13:00　トゥールスレン博物館、キリングフィールドを見学します。

【午後】
13:00　トゥールスレン博物館を見学します。

15:00　キリングフィールドを見学します。　
　
17:00 ホテルに戻ります。　　

【夜】
19:00　ボファタイタニックにて夕食。（アプサラダンスを見ながらの食事）

20:00　ナイトマーケットを見学します

＜プランを楽しむコツと事前準備＞
・飲料水、無料サービス。
・当日は小札を多めに用意してください。
・構内をたくさん歩くので、歩きやすい靴と長袖、長ズボン、帽子を着用してください

【午前】
09:00　●●を出発コース：独立記念塔（車窓）→王宮→シルバーパゴダ

→国立博物館→ワットプノン→トゥールスレン博物館→セントラルマーケット

所要時間：8時間

出発時間：8:00

料金：$35（ツアーのみの手配）

⇒　$27（期間限定宿泊者割引）

プノンペンの基本的な見どころを押さえることができます。トゥクトゥクでのんびりカンボジアの風を感じつつ、それでいて急成長中のプノンペンを感じていただけます

【午前】
07:00　プノンペンを出発

12:00　ケップ到着

【昼】
12:00　カニ市場で採れたてのカニを購入
塩ゆでか、炒めてもらう
レストランでは、カニチャーハンなどもオーダーできます！

その他にも、エビ、イカ、エイなどのBBQを堪能できます。

【午後】
14:00　ビーチで海水浴

【夜】
19:00　ピザレストランで夕食

午前
博物館またはマーケット(行きたいところ・買いたいもの教えてください)
午後
博物館またはマーケット(行きたいところ・買いたいもの教えてください)
夜
ナイトマーケット　クルーズディナー

トレンサップ川沿いのリバーサイドは西欧風の作りのお店が多く立ち並び現地料理からタイ料理インド料理と各国のレストハウスがあり皆さんのんびりと懐の深い椅子に掛け
寛いでいるような場所で近くには王宮や有名な寺院ワット（は寺院と言う意味
）プノンやシルバーパコダなどの観光名所もあります夜になるとナイトクラブやバーも数多くあります飲・食・観光・夜遊びと勢揃いの場所になっており観光客で賑わっています。
少し離れるとカンボジアで一番大きなカジノ（ナーガホテル）もあります。
カンボジアへお越しの際は一度お立ち寄りになられると良い場所だと思います。

シアヌークビルから高速艇で約30分島に着くと更に小さなボートで15分島の東側若しくは北側にあるビーチが白砂で綺麗です。ホテルは大したことは有りませんが、のんびりされるには良い場所だと思います。
ホテルは40ドルから120ドル

ワットプノンはプノンペン中心地であります。このワットプノンはプノンペンという名前の起源にもなったといわている重要なお寺なんです。ワットプノンはプノンペンの歴史的な観光地ですので、おすすめします。

フルーツの王様ドリアンの産地。
木になったままの完熟ドリアンは、ここでしか食べられません！
バイクをレンタルして、ボーコー山という山のツーリングもおすすめ。頂上では滝を見ることができます。

カンボジアNo,1の海リゾート地
ホテル5ドルから格安
海産物豊富
特にカニは、お勧め　1kg10$程度

プノンペン中心部にある、独立記念塔。
ノロドム通りとシアヌーク通りの交差点に位置しており、市のシンボル的な塔です。
1953年11月9日のフランスからの独立を記念して建てられたました。
夜にはライトアップされ、とても美しいです。

プノンペンタワー22Fにある日本人経営のレストラン＆ホテル。夜景が見れます。その上のスカイバーもあるので一緒に楽しめます。

プノンペン市内全景が見れるスポット

手の届きそうな夜景が堪能できます。

リバーサイドには、観光用の遊覧船が夜間共に出ています。
プノンペンの昼下がりから夜に掛けて、お楽しみ頂けると思います。

カンボジアに有るのはカジノ、マレーシア、シンガポール、ベトナム、フィリピンと許可されたカジノがプノンペンには一つ、シアヌークビルには数え切れないほど、ポイパイ／コーコン（タイ国境）、ボバット（ベトナム国境）に有ります。
他にも有るそうですが、行ったことが有りません。
プノンペンとシアヌークビルではアメリカドル、ポイパイ／コーコンはタイバーツ、ボバットはベトナムドンでプレーします。特にパスポートを求められたことは有りませんが。身分証明書を持参すると政府のホームページに記載されています。

カラオケ
カンボジアの街を歩いてカラオケ店（KTV）を見ない風景は少ないのではないでしょうか。
プノンペン市内のKTVは昔カジノのお店が多く、プノンペン都市計画法改定から、KTVになったお店が多く有ります。

プノンペンの夜のお出かけは、「リバーサイド」エリアのバーが人気です！欧米人の方も多く、また男性に人気のGo Go　Barもあります。私がお勧めするのは、最近できたホテルの上のBar！ここはまだ出来たばかりで混雑はしてませんが、静かで、景色も川が一望出来て最高！ソファーシートも多く、ゆったりと過ごせます。価格もリーズナブルで決して高くはないです。観光客にはもちろん、デート、仲良しグループ、ビジネスの２次会などでも使えるところです。
他にもたくさんリバーサイドのBarはありますので、いろいろと試してみるといいかもです。でも私はここがNo1のおすすめですね！場所が知りたい方はご連絡下さいね！！

カンボジアのプノンペンにあるカジノです、もちろん合法なので安心してください！入場料もかからないので、見てみるだけでも面白いと思います。ポーカー、ブラックジャック、バカラ、スロット、ルーレットなど基本的なゲームは揃っています。低レートで尚且つお客さんがいないテーブルであればルール説明などをしてくれることもあります。

シェムリアップのナイトマーケットとはまた一味違った雰囲気のプノンペンナイトマーケット。
お土産で有名なクロマーや服、靴、アクセサリーも売っています。
ござが敷いてあり、その上でローカル飯を食べる事ができます。

リバーサイドとは、BARが立ち並ぶ通りです。
プノンペンは、ここだけBARがございます。

都会の中にありながら、緑が多く、癒されます。