ヤンゴン市中での両替状況と最近の雰囲気について教えてください。

アジア周遊の中で２,３日滞在しようか検討しています。
先日、対ドルの実勢レートが7000チャット近くまで暴落したとのニュースもありましたが、現在でも市中レートで外貨両替を受け付けてくれる両替所はあるのでしょうか。
Twitter等で、外国人には公定レートでしか両替してくれないとか、道端で私的な両替の声かけをしてくるといった書き込みも散見されますが、実態はどうでしょうか？

また最近のニュースとして非常事態宣言の再延長、日本人の拘束、直近では台風の被害などありますが、最近のヤンゴン市内の雰囲気はいかがでしょう