グレンデールからサンタモニカまで車で大体１時間くらいでしょうか。
ハリウッドまでは３０分ぐらいで着くと思います。ダウンタウンまでは１５分くらい。
ビバリーヒルズはフリーウェイが近くにないので、大体１時間くらいかかると思います。

Uberの料金はここで目安として見ることが出来ます。
https://www.uber.com/jp/en/price-estimate/
あくまで、目安です。時間帯、渋滞によって値段は変わりますし、たまに全然違う値段が出ることもあるので。

Lyftでも料金を調べてみてください。
https://www.lyft.com/rider/fare-estimate

サンタモニカまでは３５ドルくらい。ハリウッドまでは１８ドル、ビバリーヒルズまでは２８ドルくらいだと思います。

グレンデールには大きな店外型ショッピングモール、アメリカーナというのがあり、中庭にトレインも走っていて、観光するには良いところです。レストランも充実しています。その隣にもグレンデールギャラリアという大きなモールもあります。ここは店内型です。

グレンデールにはディズニーの本社がありますが、普通は中には入れないので、行ってもあんまり意味がないです。
グレンデールに近い観光場所は、LA Zooやグリフィスパークなどがあります。あと、もっと内陸側のパサデナなんかもお勧めです。治安もよく、モール、レストランなどが充実してて、良い場所です。

DreamscapeはイマーシブシアターというよりただのVRが体験出来るところです。
機材もオキュラス　リフトSですし、家庭でも機材が買えれば体験出来ます。東京の方がVRを体験出来るところが多いくらいです。

英語の理解力はそんなにいらないです。何かを掴んでとか離してとか、何何を持ってきてとか。移動もセンサー内の移動なので3メートルx3メートルの範囲内ぐらいだと思います

英会話に自信がなければ、バスのどこで乗って、どこで降りればいいかもわかりませんので、
絶対、Uberで行った方が楽です。目的地まで絶対連れてってくれるので。

あと、見学には予約が必要です。
https://eamesfoundation.org/visit/how-to-visit/

ウーバーの方が気楽に時間を気にしなくて、安くて使えると思いますが、一つ問題はスーツケースです。空港からちょくって事は、国際線だと大きいスーツケースをもってくることですよね？
それを持って観光はちょっとキツイと思います。小さいバッグくらいだったらまだなんとかなりますが。

ロコさんに、チャーターを頼むと、スーツケースも車の中で預かってくれるので、その辺は安心ですが、その分、値段がはると思います。

ロコのガイドさんにはショッピング等やお土産代，写真代等は何もいらないです。

入場時のチケット等についても、一緒に付いてきて欲しい場合だけで、十分です。
例えば、ベースボールの球場に一人だと不安だから、一緒に応援したいとかですかね。

絶対払ってほしいという場合は、駐車場代とかでしょうか。

LAの主要場所はウーバー、リフトと共にいつでもすぐに車を呼べます。心配する事は有りません。
グリフィス天文台は山の上で電波は届くのですが、上の方は駐車場が大きくはなく、一方通行的な感じになっていて、上でそんなに待機できるようにはなっていないんですよね。

呼んで常にマップ上で車に位置を確認して、来そうになったら、道路で待てば大丈夫かと。

夜も夜景を見に人は一杯いるので、安全です。

19:00着だとして、荷物を預けてる場合は、まぁ３０分から１時間かかって、UBERを使ってダウンタウンまで早くて３０分ぐらいかかるとして、最短でもまぁ８時半から９時くらいでしょうか。
まぁ、ギリギリ、ラストオーダーの時間ぐらいかな。日本食レストランの場合は。
居酒屋はもうちょっと遅く、１０時から１１時がラストオーダーだと思います。
バスを使うとたぶん、どのレストラン、居酒屋のラストオーダーに間に合わないでしょう。

ホテルは空港近くということですよね？
なぜリトル東京でご飯を食べたいのでしょうか？
日本食が食べたい場合はリトル東京に行かなくても、トーランスやソーテル近辺でも食べれますし、そっちの方がダウンタウンより近いです。
LAX近くの日本食レストランだと、エルセグンドにカグラ、ウエストチェスターにカンパイというのがあります。
http://www.littletokyorestaurant.com/KES_main.html
https://kanpai-sushi.net/

ダウンタウンLAからサンディエゴまでUBERを使うと大体120ドルくらいです。
https://www.uber.com/us/en/price-estimate/
ロコを使ってもこれ以下はないと思います。これを数人で分ければ、料金が出るんじゃないでしょうか？３人だった場合は一人４０ドルくらい。

バスも見ましたが、曜日によって値段が違いますね。片道５ドルから２０ドルの間。
https://www.flixbus.com/

アダムズとはどの辺の事を指してますか？そういう地域はロサンゼルスにはありません。
道の名前にはありますが。West Adams Boulevardといった。
UBERは料金を先にここで調べることが出来ます。
https://www.uber.com/us/en/price-estimate/

アダムズという地域はサンフランシスコより上にありますが、ここの事ではないですよね？

アナハイムも広いので、どの辺の事をさしているか分からないですが、ディズニー近くはどこも安全です。

交通手段はUBERもしくはLYFTが安いし、お勧めです。タクシーの半額でさらにチップなし。

UBER/LYFTはスマートフォンのアプリから利用です。ダウンロードしてください。
アメリカで使用するには、海外でも使えるデータローミング又はポケットWIFIを持参ください。スタバなどのフリーWIFIで呼ぶことも出来ますが、WIFI環境がなくても、好きな場所で呼べる方が便利だと思います。

観光ツアー会社はHISやJTBなどの大手もありますし、小さい会社も何社かあります。

センチュリーシティ近くにはないと思いますよ。
まず、この辺は圧倒的に中華系の人が住んでいない（アラブ、ユダヤ、中東系の金持ちが多い）のと、このロサンゼルスではアメリカ人が足つぼマッサージにいく需要がないです。

あと、足つぼマッサージは普通値段が安いので、働いてる人も給料が安く、それだと違法移民の可能性もあってウェブサイトで大題的に宣伝も出来ないと思いますよ。

店が近くにないわけでもないのですが、ウエブサイトがある店は無理なような気がします。