こんにちわ！
私も学生なのでその気持ちとてもわかります。笑
食品などはスーパーやメルカートに行かれるのをオススメします。
バチカンの近くのトリオンファーレ市場は平日の午前中しか空いていませんが、活気があり私も愛用していました。
逆にカンポデフィオーリ市場やEATALYなんかは少し高めですが、お土産にしやすい小売りのパッックや真空パックの食品なんかが充実してると思います。
後はもし日曜日にローマにいるのであればポルタポルテーゼという日曜市もオススメです。
とても広いので見て回るだけでも大変ですが、掘り出し物はたくさん見つかると思います。
ポルタポルテーゼに行かれる際はスリには十分注意して下さいね！

こんにちわ！
私はいつもBACI（チョコレート）をこちらに来られた方にはおすすめしています。
仕事先やざっと配りたい時なんかにもとても便利です:)
後は密封パックのオリーブの実なんかもパスタやサラダに使えてオススメです。
後はおいしいバルサミコ酢は日本ではなかなかいいお値段がするのでこちらで買って行かれるのがオススメです。
コスメに関してはKIKOがオススメです。
店舗はテルミニの地下にもあり、プチプラでMADE IN ITALYのコスメが手に入ります！

すてきな旅行になります様に。

こんにちは。
ローマで言うとイスラム国の誘拐事件などの影響を肌で感じるほど危険の変化は感じませんが最低限の意識を持って旅行されることをお勧めします。
人通りの少ない暗い道を通らない。
夜中は短距離でもタクシーを使う。
貴重品はきちんと管理する。
(大金は持ち歩かない、きちんとジップなどの付いたカバンを持つ、ポケットに携帯や財布をいれない、高級ブランドのカバンを持たないなど…)

もし不安な様なら個人旅行ではなく旅行会社のパックツアーをお勧めします。

いくら危険といっても日本人20代女性が一人暮らしできるほどの治安です。
きちんと危険管理をして楽しんで旅行されてください。

こんにちわもとさん。
ワイナリーについてはわたしもあまり詳しくないのでいいアドバイスができませんが、ワイン好きの友人の話によるとローマ周辺のワイナリーは少し郊外や電車やバスで行きにくい所にあるので車が必須だそうです。
国際免許を持っていれば話は別ですがそういう面を考えてもツアーがもしかしたら効率よく見学できるかもしれませんね：）