大変申し訳ありませんでしたが、ちょうどこの2ヶ月仕事で忙しく、こちらのサイトを見る時間がありませんでした。

せっかく質問いただいたのに、回答できず申し訳ありませんでした。
無事に旅行されていればいいのですが・・・。

こんにちは。
申し訳ありませんが、日本で購入されたスマートフォンということでしょうか。

以前日本でも話題になっていましたが、日本で販売されているiPhoneが去年か今年かシムフリーになり、海外で購入したシムカードも使えると聞いたことがあります（情報が正しいかどうかはわかりませんが）。

実は私も日本のスマホ（GALAXY S Ⅲ）が手元にあるんですが、
試しに携帯ショップでMicroSD（シムカード）を差し込んでみたところ、電源は着いたものの、その先まったく動きませんでした。

もしかしたら、最新式のスマホはシムフリーなのかもしれませんが、
残念ながら私は知りません。
まず、そこを確認した上でご購入いただくことをおすすめします。

さて、お店についてですが、ロシアではいたるところに携帯のお店があります。ロシアの携帯会社の名前を記載しておくので、それを参考にお店に行けば、問題なく購入できます。

Telle2
Мегафон
beeline(Билайн)
МТС

こちらでは、シムカードを購入する際に、料金プランを決めなければなりません（Тариф）。
インターネットと電話が必要な場合は、例えば1ヶ月200ルーブルのプランにすれば、インターネットが○GBまで使え、無料通話が○○ルーブル分ある・・・というような感じです。
料金が高ければ高いほど、その分の無料通話が多かったり、インターネットのGBが高かったりします。また、1分間の通話料金も安くなったりします。

通話料金が無料分を超えてしまった場合は、あとは、町のいたるところにATMのような機械があるので、そこでお金を払えばその料金分また通話ができます。
こちらは前払いなので。

インターネットの事情というのは具体的に何をお伝えすればいいのでしょうか？
一応、Wifiは日本より需要が多く、喫茶店、レストラン、モスクワでは地下鉄、などいろいろな場所で使えることが多いです。

自宅で使う場合はUSBタイプかケーブルになるかと思いますが、それも契約次第で使い勝手は変わってくると思います。
私は以前USBで一番安いプラン（1ヶ月300ルーブル）を使っていましたが、そのときは場所がわるかったのか、プランが安すぎたのかあまり使い物になりませんでした。

ちなみに、日本語しかできないと書いてありますが、
その場合、現地で調達するのはなかなか難しいと思います。
全て料金表はロシア語で書いてあるので…。

短期滞在であれば、特に電話が必要でなく、
Wifiがある場所だったら購入する必要もないかもしれません。
（スカイプでも電話できますし）