個人的な印象ですが。。。
外食は高い、肉／野菜は安い（もちろん物による）、魚は高い（海もないし当然か）、家賃は日本の都会より安い（日本の地方都市くらいな印象）、お酒は普通（ケベック側に行くとちょっと安い）。

なんといっても、バーベキューが各家庭に１台はあるくらいの勢いでポピュラーで、肉はバーベキューかオーブンでローストしたりするサイズがどーんと売っています。薄切りの肉はアジア系スーパーに行かないとないです。ステーキがとても安く美味しいです。ただ、牛肉なども部位などによって、日本より臭みが強い気もしますので注意（気のせいかも？）。スーパーでも学割がきいたりします。

外食は、質と値段を考えると日本より高いと思います。ランチでも、ファーストフード以外で１０ドル未満で食べられるところはほとんどありません。税金とチップでかるーく２０ドルくらいしちゃいます。レバノンあたりからの移民が多いのもあって、Shawarma（日本だとケバブというかもしれない）の店が多く、値段もお手頃です。リーズナブルに外食するときは、Shawarmaか中華料理、ベトナム料理（フォーとか）でしょうかね。自炊が一番です。