スペインのランチについて。胃に優しい食べ物について。
あんさん
バルセロナ・グラナダに滞在予定です。
ディナーはある程度、予約したのですがランチはふらっとお店に入る予定です。
そこで、
・ランチで食べるなら何がおすすめですか？
・胃腸が弱いので、海外の食べ物ですぐ胃がもたれてしまいそうです。胃に優しい食べ物はありますか？
2023年6月3日 19時19分
ジャスキータさんの回答
はじめまして。
バルセロナは地中海料理で、
オリーブ料理やにんにくを使っているのでどうしてもオイリーにはなるかもしれませんね。
またアンダルシアでは、
魚のフリッター的なものが多いかもしれませんので、
がスパッチョのようなさっぱり系の冷たいスープがおすすめです。
平日ですと日替わりランチを用意しているレストランで、
メニューの内容を吟味され、胃がもたれない食事を心がけてください。
2023年6月6日 21時2分
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