スペインのランチについて。胃に優しい食べ物について。
あんさん
バルセロナ・グラナダに滞在予定です。
ディナーはある程度、予約したのですがランチはふらっとお店に入る予定です。
そこで、
・ランチで食べるなら何がおすすめですか？
・胃腸が弱いので、海外の食べ物ですぐ胃がもたれてしまいそうです。胃に優しい食べ物はありますか？
2023年6月3日 19時19分
なおさんの回答
こんにちは！
スペインではランチは定食（Menú del día）を食べるのが一般的ですが、セカンド（メインディッシュ）はお肉やフライものが多く、胃に負担が。。。
そんな時は、ファーストディッシュから2品選ぶと良いですよ。最初にミックスサラダやガスパチョ、二皿目を簡単な卵料理にしてはいかがでしょうか。Tortilla de patata （スパニッシュオムレツ）やHuevos revueltos con esparrágos /setas (アスパラ/キノコ入りのスクランブルエッグ)などが良いかと。。。
では、Buen viaje（良い旅を）！！
2023年6月3日 20時40分
このQ&Aへのすべての回答はこちら
スペインのランチについて。胃に優しい食べ物について。
あんさんのQ&A