こんにちは。私もHSBCゴルフの関係で余山にいます。
陜西南路駅からゴルフ場のある余山駅までは余裕をみて約１時間ほどです。

陜西南路駅の１号線を使用する場合は、「徐家汇」で乗換で９号線（乗換徒歩５分ぐらい）
陜西南路駅の１２号線を使用する場合は、「□善路」で乗換で９号線（乗換徒歩２分ぐらい）
花園飯店であれば、１号線（３番出口）のほうが近いです。

朝も少しは混んでいます。
ゴルフツアーが終了して戻るときも混んでいます。
上海で住む私にとっては大丈夫ですが、中国の場合は人と人との距離が近いので、
それが苦手であれば少し早めにいくと良いと思います。
車・タクシー手配でゴルフ場に行く時もかなり混みますので、個人的には地下鉄移動のほうをオススメします。
また、余山駅から会場までは少し歩きます（約２０分）。

途中、ダフ屋などもいますので、声をかけられる場合は注意してください。
ゴルフ場ではサンドウィッチや軽食、飲み物などは購入できます。
また練習場の付近にビールを飲んだり、
食べたりする仮設もできているのでゆっくり楽しめると思います。
また何かありましたら、ご質問くださいね。

こんばんは。
11月男子3人で上海なんですね。
何泊ぐらい考えていますか？
3人のメンバーの好きなことや趣味などはどんなものですか？
「豫園」「田子坊」「外灘」こちらは、定番ですがフリーで行くのであれば時間も気にせず、
昼からビールなどを飲みながら楽しめるかと思います。
中国のお土産は（好みがあるのでなかなか難しいところもありますが）、「お茶城」や「珍珠城」に行き、3人がそれぞれ選択しておみやげが買える場所がオススメです。

11月ということで「上海蟹」こちら雄が美味しい時期なので是非食べてみてくださいね。
個人的には「滴水洞湘菜館（湖南料理）」や雲南料理、火鍋なども美味しいですね。

上海で3泊ぐらいあるのであれば「朱角家」といって運河のほとりで上海とは違う、時間がゆっくり流れる場所があります。こちらを散策するのも楽しいですよ。

市内のホテルに宿泊するようですが、浦東空港から市内までタクシーは約200元前後（約1時間）です。※68元（一人）でホテルまで送迎してもらえるサービスがあります。

取り急ぎこんなところでいかがでしょうか。