トロルトゥンガに７月１日

★★★★★

ありがとうございます。

ベルゲンも良いところなんですね。
私は50代で普段あまり歩かないのでやはり、実際にこちらで登山を体験した方が良いですね。
ここに行く前にスペインを回ってきますので服装が心配でした。
宜しくお願いします。

CLUBMANさん、

ノルウェーは６月が一番暖かく、７月はまだその余韻があって一番いい時期といってもいいでしょう。ただ、日本でも山の天気は変わりやすいといいますが、ノルウェーは平地であっても天気が変化しやすいので服装の判断が非常に難しいです。
日本の登山のイメージとは違い、細い石がゴロゴロした道を登っていく感じなので、靴にも気を尽きていただきたいです。
まず、服装ですが　雨が降りやすいので防水加工の施された”ソフトシェル　ジャケット”をお勧めします。以下のURLをご参照ください。私も夏の間はソフトシェルを愛用しています。
http://www.camp-outdoor.com/wear/softshell.shtml

こちらでは標高800mから1000mあたりで森林の限界地点があります。それを超えると夏でもジャケットを羽織らないと寒く感じます。（ただ、お天気がいいと暖かいのですが）
ノルウェーは本当にお天気がよめずにこまるのですが、昨年も７月なのにいきなり平地でも８℃という気温になり、私がご案内した日本のお客様がお土産屋さんで、ダウンジャケットを”爆買い”状態になり、皆さんお揃いのジャケットで修学旅行のような様相になったことがあります。

ですので、平地でも寒ければフリースセーター（http://yamahack.com/28）、それほど寒くなければユニクロなのどのヒートテックの薄手の下着のようなシャツをご用意されるといいのかと思います。行程で必要に応じて脱ぎ着することになるかと思います。

靴下もウールのものを1,2足リュックの中に入れておきましょう。綿の予備靴下も１足お持ちください。地面が湿地になっている場所が多々あります。
靴ですがノルウェーは岩石が地盤になっています。驚くほど岩だらけです。足を石の間に挟まれると、足首を骨折。。。となることもありますので、トレッキング用の靴を選びましょう。
トロルトゥンガまでは、登山というよりトレッキングになりますので、このような靴がお勧めです。CLUBMANさんの足にフィットした（靴下を２足はいてもいいようなもの。１足しかはかないときはひもで調節すればフィットするようなもの。ちゃんとしたお店の店員さんがいるところで選びましょう。）このサイトのトレッキングシューズの部分をご覧ください。
http://climber-navi.com/beginner-climbing-shoe/
１０時間以上のツアーとなりますから、食べ物も必要です。ホテルやトレッキングにお出かけになる前に街のお店などでお買い求めください。一度出かけると日本のようにお店などなく時や場所によっては誰にも出会わないようなところが続きます。
結構　大変なイメージになってしまいますが、ノルウェーならでは旅行というとこんな感じになりますので、通常のパッケージ旅行のように街をめぐだけではない、絶景を体験することができるでしょう。（きっと、いってよかったと思われますよ。）
また、フィヨルドツアーも忘れられない光景です。ご覧ください。
良いご旅行になりますように！
http://www.jtb-europe.com/tour_package/panorama-hightlight-fjord-tour/