初めまして、海カラスです。
どちらがお勧めというと両方と言ってしまいたいのですが（笑）
簡単に言うと北のカヤンゲルはここ数年新しくできたツアーです。数年前の大きな台風でほぼ全壊したカヤンゲル島に訪れる（現在は修復しています）か近くの島でランチをとったりシュノーケリングをしたりするコアなツアーです。
サウスロックアイランドツアーは世界遺産に登録されたセブンティアイランドを望む、これまた世界的に有名なダイビングサイト付近でダイナミクなシュノーケルをしたり、パラオで唯一のプライベートアイランドのカープ島でランチをとり、カヤックやジャングルトレッキングをしたり、コロールに戻るときにはロングアイランドに立ち寄ったりします。話題勢のあるのはサウスロックアイランドツアーだと思います。
参考になれば幸いです。
パラオ楽しんでくださいね〜

初めまして、海カラスです。
PPRにお泊りのとの事、ケーキやキャンドルブローは事前にお願いすればPPRのレストランでも引き受けてくれます。お子様が小さいのでこじんまりしたところではアンティアスカフェなどはいかがでしょうか？
広島カープの優勝が目前でにわかに盛り上がっているカープレストラン（広島カープとは関係ありません）もアットホームです。
具体的に何が食べたいかをいっていただくと選択肢が広がります。
楽しい誕生日になりますように！
また何かございましたらどうぞ！

fasqionyuichiro　様
パラオにはそのように規制は今の所ございません。
よろしくお願いいたしますよろしくお願いいたします。

serusiorho　様

戦跡巡りの安いツアー　ということでしょうか？
安いガイドはいないと思います。
ガイドは陸も海も公認ライセンスを取得しているものでなければできません。

初めまして。
日本から購入できるものはありません。
コロールにPNCCという電話局のオフィスが、郵便局の目の前にあります。それぞれ一つかないので聞けばすぐにわかります。
ー現地仕様のSIMを購入してください。
ーairtime(エアータイム）という４Gプリペイペイドカードを購入しチャージします。＄10、＄25 など種類がいくつかあります
ーデータープランがいくつかありますのでそれを選んで入力すると
比較的サクサク行きます。
私は通常＄２５　８G（１ヶ月有効）を使っています。

パラオ滞在楽しんでくださいね。