こんにちは。
イギリスの交通機関は比較的定刻通り運行しています。ロンドンのバスについてはバスが多いため遅延していてもあまり気になりません。
線路の工事等で動かないことはありますが、それは事前に把握できます（Google map等でも表示されます）。
とはいえ、長く電車に乗る場合（地方からロンドンなど）は30分ほど余裕を持って動くようにはしています。

こんにちは。ケンブリッジ在住のものです。
ケンブリッジにある「Central Language School」をお勧めします。私もイギリスへ来たばかりの時にここへ10週間通いました。日本人は初めの1週間で1人会ったのみで、スペイン人、イタリア人などのヨーロッパを初め色々な国の人がいました。日本語のページがないことと、代理店等を通じて紹介されていないからだと思います。
ケンブリッジは空港からだとロンドン（Kings Cross駅）で１回乗り換えで、2時間かからず来ることができますし、交通の便でもお勧めです。
また、ケンブリッジは学生が多く治安が良いです。緑が多く、勉強するにはすごく良い環境だと思います。
語学学校に関しては、私を通じて紹介割引等もできるかもしれません。
参考になれば幸いです。