シンガポール在住日本人のフィットネスサービス

現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたフィットネス体験が可能です。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽にできてリーズナブルに続けることが可能です。ロコタビのテレビ電話、通話システムを使ったトレーニングで、あなた専用のダンス、ヨガや筋トレのトレーナーを探してみましょう。

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【 オンライン瞑想体験 】 呼吸瞑想でスッキリ ♪ ( マインドフルネス瞑想 )

料金2,500円
シンガポール在住の JAAMP & JIA 認定マインドフルネス瞑想セラピスト&インストラクターによるパーソナルガイディング。 瞑想未経験の方でもお気軽に始めて頂けます ♪ とにかくゆったりリラックスしたい人におすすめ。座れる場所があればどこでもOk!! 立ってても出来ます。 常に毎秒思考している現代人が抱える脳疲労。一緒に脳に休息を入れてみませんか? そしてメンタル強化、心の筋トレにもなる瞑想で心身のメンテナンス のお手伝いをさせて下さい。 テレビ電話を使ったオンラインレッスンなので、いつでもどこでも手軽に始めることが出来、人目を気にすることなく、自分だ...続きを読む
評価

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