ロス　トレーニングジムについて

ryoさま

こんにちは。
さて、Hermosa Beachは若い人も多く日常的にエクササイズをしている人が多くて健康的なイメージの街です。
24 hour Fitnessという大きなジムがあり、が、2週間というのはありませんが、7日間か1か月のパスが買えます。
https://www.24hourfitness.com/membershipSalesOnline/pos/large?execution=e2s1

あとはどのようなスポーツをベースにしたジムにしたいかで、ボクシング、クロスフィット、ピラテスなど周辺にいろいろあります。

しかし、7月の素敵な時期にロサンゼルスで一番素晴らしい場所(私比較)にいらっしゃるのですから、せっかくですからビーチ沿いでアウトドアでワークアウトをなさったらいかがでしょうか?

Redondo、Hermosa、Manhattanビーチにはストランドというコンクリートの遊歩道が長く続いています。
走ったり散歩したりローラーブレードに乗ったり、皆さん朝昼夕いつでもアウトドアのエクササイズをエンジョイしています。Manhattan Beachの25th Streetのあたりには、遊歩道のあたりに簡単なジム・マシーンも置いてあり自由に使えます。
砂の上でのHIITもいいですね。

あと、HermosaのHerondo(190th Ave)からManhattan BeachにかけてもArdmoreとValley Driveという緑地のトラックが続いており、こちらは木々の間の散歩やジョギングなどを楽しめます。

またManhattan BeachのSand Dune(砂丘)は上り下りでかなりトレーニングになりますよ。楽しいですし!
Bell Ave, Manhattan Beach, CA 90266

私はたまに上記MBの25thのあたりでビーチバレーをしてます。お会いできるかもしれませんね。
それではまた何かご質問がありましたらどうぞお知らせください。

2017年7月4日 3時43分