あんさん

スペインのランチについて

  • 食事

あんさん

バルセロナ・グラナダに滞在予定です。
ディナーはある程度、予約したのですがランチはふらっとお店に入る予定です。
そこで、
・ランチで食べるなら何がおすすめですか?
・胃腸が弱いので、海外の食べ物ですぐ胃がもたれてしまいそうです。胃に優しい食べ物はありますか?

2023年6月3日 19時18分

Maddyさんの回答

バルセロナ在住のロコ、Maddyさん

フレッシュなサラダやオリーブオイル、日本よりもオーガニックを使ったベジタリアン向けのレストランは市内に沢山あります。行かれるエリアによって比較的簡単に見つかると思います。
夏のスペイン料理のイチオシはガスパチョというトマトのスープ、サルモレホというビネガーを使ったさっぱりしたクリーム、スペイン料理ではありませんがイタリアンなどで素晴らしい冷製パスタ、ギリシャのヨーグルトを使ったフルーツサラダなど、胃腸に優しいお料理は沢山あります。
グラナダはバルセロナとは違い、毎食の食べ物は揚げ物が中心になりますので胃腸に優しいお食事はあまりないと言えるでしょう。

2023年6月3日 19時32分

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