オーランド在住日本人のフィットネスサービス

現地に住んでいる在住日本人ロコの経験やノウハウを活かしたフィットネス体験が可能です。今まで続かなかった運動も、オンラインならいつでもどこでも手軽にできてリーズナブルに続けることが可能です。ロコタビのテレビ電話、通話システムを使ったトレーニングで、あなた専用のダンス、ヨガや筋トレのトレーナーを探してみましょう。

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【フィットネス】【ストレス解放】【ヒーリング】モダン・チゴン(気功)ズームクラス

料金3,000円
アメリカで、じわじわと人気上昇中のモダン・チゴン(気功)フィットネス体験が、オンラインで可能です。 モダン・チゴンでは群を抜いて人気を誇る、ヨガと気功のフュージョン、YOQIのプログラムに乗っ取って、 ゆっくりと動くマインドフルムーブメント、呼吸法、セルフマッサージ、タッピング。 そこへ禅思想を取り入れた瞑想や、時にはモダンバレエの自由な動きを加えて、 心と身体を同時に無理なくリラックスしていきます、 ・ストレス ・凝り ・バランス ・免疫力 ・睡眠 ・ダイエット など、現代人が抱えがちな問題の向上を パワフルにサポート。 ストレスの多い、今の時...続きを読む
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