３月上旬に、CDG空港に７時に到着します。

大きめのスーツケース他荷物がありますが、いったん、新凱旋門付近の宿泊予定のホテルに移動して、
とりあえず、荷物を預かってもらって、

市内散策に行けばよいでしょうか？

市内のお店（ショッピング、雑貨、カフェ）は何時ぐらいから空いていますでしょうか？
（早朝に機内食を食べていると思います）

また、デモなどは、基本的に土日だけと想定しておけばよろしいでしょうか。

特に初日に効率よく観光するプランがございましたら、教えていただけますでしょうか。
パリは、ほとんど初めてのようなもので、ほぼ初心者です。

よろしくお願いいたします。