sora 9997さん
アフターコロナの世界を描かれていて素晴らしいですね！
英語習得にまず大事なのは、マインドセットだと思います。
マインドを整えることによって、自信や自尊心が安定し、語学の習得のスピードもアップします。
外国語で会話するって、間違ってはいけないとか必要以上に気を使いますね。
間違ってもへこたれないマインドを気付き上げるのが目標です。

おすすめは、英語でこんなフレーズを毎日唱えることから始められると発音や語彙力向上にもなってよいと思います。
https://www.youtube.com/watch?v=zNtPVgblzWY&t=3s
子供とパパが一緒になって可愛いですよね。短いので続けられやすいです。
習慣化することによって脳にも定着していかれると思います。

そしてメインの英語の勉強ですが、日英のスクリプトと訳がそろっていてまた生きた英語を教材にすることをお勧めします。
例えば、voicetube.com はアプリでもPCのブラウザーでも日本語対応のページがあります。
youtubeから引き出した様々な分野があるので自分の興味のあるビデオで練習されるのが一番です。
スピーキングもリスニングも語彙力も反復練習によって上達していくので飽きないテーマを選ばれるといいです。
次の順序で練習してみてください。
1)まずは聞いてみる。何%きけたかメモ。
2)日本語で意味を確認する。（何度も分からないことを聴き続けるのは練習になりません。すぐに日本語を確認することで音と意味を一致させるのです。）
3)知らなかった単語があれば、その場で１０回音読。書くよりもとにかく口にだしてマッスルメモリーを鍛えます。
4)意味が理解できたところで、スクリプトをみながら音読。使えそうなフレーズや単語はリストして、例文を作ってみる反復練習。
5)シャドーウィング。音声をまねてアテレコです。速すぎたら速度を落としてみましょう。慣れるまでは、短く斬りながらリピートもよいです。とにかく真似るのが大事です。
6)もう一度聞いてみる。何%きけたかメモ。きっとアップしているはずです。

また留学前からどんどんアウトプットで練習されることもお勧めします。
まわりに英語を話せるお友達がいたら日本人でも会話の練習をされてはいかがでそうか？
むずかしいようであれば、ラングエージエクスチェンジのアプリもあります。
tandemといいます。試してみてください！
ある程度できるようになるまで待つのではなくとにかく積極的に動いていくのがコツです！

英語の表現についてですが、どちらの国へいくかにもよりますね。
Soraさんの学習レベルにもよりますが、もし初級レベルであればそこまでこだわる必要はないと思います。ベーシックな会話力をつけられてから現地でご当地表現やスラングを習得されると良いのではないでしょうか。要は間違ってもいいからコミュニケーションをとれる勇気が大事と思います。