カイロの水事情などについてご教示ください

のびうしさん
カイロでの水事情などについて、実情ベースでお答えしますね。
初めてのエジプトだと不安になりますが、ポイントを押さえれば大丈夫です。
① ホテルの水道水について
■ 飲用
水道水は飲まないでください。
これは高級ホテル（ヒルトン含む）でも同じです。
飲料水は必ず**ミネラルウォーター（未開封）**を使用してください。
■ 顔を洗う・シャワー
顔を洗う・シャワーを浴びるのは問題ありません。
皮膚に触れる程度で体調を崩すことはほぼありません。

■ 歯磨き
お腹が弱い方は
👉 ミネラルウォーターで歯磨きするのが安心
それほど心配でなければ
👉 水道水で磨いて、飲み込まないようにすれば大丈夫
という感じです。
※私が案内してきた日本人旅行者の多くは
「歯磨きだけミネラルウォーター」を選んでいます。

② レストランの水・氷・生野菜について
■ 水
レストランで出される水は
必ずボトル（未開封）か確認
コップに注がれて出てくる水は避けるのが無難

■ 氷
基本的に避けた方が安全です
（高級ホテル内レストランなら比較的安全ですが、念のため）

■ 生野菜・サラダ
高級ホテル（ヒルトンなど）のレストラン
👉 比較的安全
街中のローカルレストラン
👉 避けるのがおすすめ
※火が通った料理は問題ありません。

③ 宿泊先が「ヒルトン カイロ ナイル マーディ」の場合
今年オープンの新しいヒルトンという点は、かなり安心材料です。
衛生管理：非常に高水準
レストランの品質：観光客向け基準
水回り：新しく、清潔
👉 ホテル内での食事・水に関しては過度に神経質になる必要はありません。

④ デジカメ・医薬品の持ち込みについて
■ デジカメ
申告不要です。
個人利用であれば問題ありません。
ドローンは絶対NGですが、普通のカメラなら大丈夫です。

■ 医薬品（市販薬・処方薬）
4日間の滞在・個人使用分であれば申告不要
処方薬は
元の箱
処方箋（日本語でもOK）
があれば、なお安心です。

※睡眠薬・強い精神系の薬を大量に持ち込む場合のみ注意が必要ですが、通常量なら問題ありません。